J Botanical Laboratory

ティーダさんのプラットホームをお借りし
2007年１０月からスタートした’ブログ’を
昨日note’何書こうかな〜？’の方へ引っ越しました。
理由はここ２日程ティーダさんのサーバーに繋がりにくくなったのが
きっかけと言えば、きっかけなのですが...
新しいスタイルでジャンルを問わず自由な形で書いていきたいな〜
と思ったのです。
１５年間’ティーダさん’ありがとうございました。
このブログのサイトは私の’記録箱’のように暫くの間
保管しておこうと思っておりますが、ログインしなければ
いつかは消えていきますがそれはそれでいいかな〜と
思っています。

１５年間この’ブログ’で本当にいろいろな事発信しました！
アロマ、ハーブ、マッサージを初め日常のことなどなど
綴りながら様々な発見があったり、色々な人とご縁が繋がったりと
世界を広げてくれました。
ご訪問頂いた皆様に心より感謝申し上げます。
よろしければ引き続きnote 何書こうかな〜ご訪問くださいませ。
それでは、皆様、新しい場所でお会いしましょう〜。

Love & Thanks
Hiro

  

NHKの朝の連ドラカムカムエヴリバディネタです。

今日の一子さんのセリフよかったです。
相手のことを思う気持ち。
それだけや。

連ドラ見られている方はお分かりかもしれませんが...
女優’すみれさん’の茶道の稽古の次ぐ稽古...
しかし...
すみれの不機嫌が最高潮に達し
みんなそれぞれが自分の想いを口々にしているところに...
師匠である’一子’さんが登場しみんなの気持ちを鎮めるのです。
そして...
前述したセリフ
相手のことを思う気持ち。
それだけや
と言われたのです。

何かしみじみと胸に響きました。
自分サイドからしか’物を見てない’ってことあるかもしれんな〜
と思いました。
こうやって欲しい、こうなって欲しいという思いが強過ぎ
相手の気持ち考えていないことあるかも？と
私自身も思いました。

私...このセリフを’プーチン’に伝えたいです。
’相手のことを思う気持ち。それだけや’
今朝、ウクライナの病院に担ぎ込まれた重症の子供さんの
治療にあたっておられるお医者さんが
’プーチン！これが見えるか！！’と声を大にして言われていました。
生き別れになるかもしれない...と涙する小さな男の子。
爆撃の音に怯え泣いている小さな女の子。
呆然と涙を流す少女。
私も言いたい！プーチン！この子達の気持ちが分かるか？
あんたは何がしたいんや！！と言いたい！！
’Stop war ’と心の底から祈ります。

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オーストラリアの大学（薬理学）で培った知識と経験を生かした
自然療法を行なっております。
薬事法に基づく行政の許可を取得しています。
プロフィール

〜取得許認可、資格、修了資格〜

化粧品製造販売業　許可番号　第26C0X1006号
化粧品製造業　許可番号　第26CZ200078号

B.Sc in pharmacology (James Cook University in Australia)
Dip. Aromatherapy, Lymhpatic Drainage,
Reflexology Level 3,Certificate of Maternity of Reflexlogy,
Pracitioner of Remediar Massage, Certificate of Infant Massage,
Certificate of Swedish Massage
Certificate of Sound Therapy
( Nature Care College in Sydney)
Certificate of Senior First Aid
  

時には...
オフライン生活されていますか？
週に１〜２回最小限だけ’スマホやパソコン’を使い
’デジタルデトックス’をするということを心がけています。

デジタルデトックスの利点は？

自由な時間が増えた！
情報に振り回されない
目が疲れない
頭が軽〜く感じる
直感が冴える
熟睡出来る

わたし的’オフライン生活’の過ごし方は’マイナスイオン’たっぷりの
緑のある場所や温泉で過ごすことで心身が蘇るのです。

ちょこっと'プラスイオン＆マイナスイオンについて’のレクチャーです。
ネット環境や電子機器などが出している電磁波’プラスイオン’
に囲まれているとプラスイオンによって脳の神経細胞を酸化させて、
脳内の神経伝達が上手くいかなくなります。
イライラ、不眠、キレやすい、うつ病は
マイナスイオンが足りないと言われています。
またプラスイオンによる体の酸化は万病の元となるのです。

’マイナスイオンとは？’
マイナスイオンは、空気中に含まれる、極めて小さいマイナスの
電気物質です。
滝や小川など、水が弾け飛ぶ環境に多く発生します。
日々のストレスを軽減し、リラックス効果のある物質は、
美容や健康にも効果があるとされるものです。

○血液の浄化
○血液の循環を高める
○アトピー性皮膚炎、喘息の改善
○リラックス効果（副交感神経の働きを良くする）
○体内細胞の酸化を防ぐ
という効果があるのです。

’マイナスイオンの多い場所は？’
○滝
○森、渓谷
○海
○温泉

マイナスイオンを浴びるアクティビティー
○ハイキング・森林浴
○山登り
○キャンプ
○海辺を散歩
○山カフェ、海カフェ

でも〜そんなに毎回、毎回’森や海や山には行けないわ〜’
という方は’森の癒し成分（フィトンチッド）’が含まれたアロマの精油などを
ディフューザーなどで焚いたり、お風呂に数滴落とし入浴してみてください。





そしてそして...
セルフ・ヘッドマッサージもオススメです。
フォーフィンガースパイラルで頭皮を丁寧にマッサージするメソッドです。
両手指をしっかりと頭皮に密着しながら頭頂部、側頭部、
首回りとマッサージし頭の凝りを取り、また頭皮を生え際から
頭頂部へという方向でマッサージしてください。

参考本：


少量のマッサージオイルを手に取り
ヘッドマッサージをしてみてください。



このマッサージ機も私は使っています。
オススメです。


BGMはこんな感じで...


Relax & Enjoy

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オーストラリアの大学（薬理学）で培った知識と経験を生かした
自然療法を行なっております。
薬事法に基づく行政の許可を取得しています。
プロフィール

〜取得許認可、資格、修了資格〜

化粧品製造販売業　許可番号　第26C0X1006号
化粧品製造業　許可番号　第26CZ200078号

B.Sc in pharmacology (James Cook University in Australia)
Dip. Aromatherapy, Lymhpatic Drainage,
Reflexology Level 3,Certificate of Maternity of Reflexlogy,
Pracitioner of Remediar Massage, Certificate of Infant Massage,
Certificate of Swedish Massage
Certificate of Sound Therapy
( Nature Care College in Sydney)
Certificate of Senior First Aid
  

８年前にオーストラリアを訪れた時に誕生した’Peace’の香り

Peace誕生の由来は...




’シドニーで宿泊したホテルの窓のカーテンを開けると...
セント・メアリー大聖堂が真正面に見えるのです。
夜はライトアップされ昼よりも更に大きく見えるのです。
Yummyさんと’何か恐れ多いよね～　
大聖堂を隣にベッドに横たわっている感じよね～’と呟く私達でした。

そんなことを気にしながら眠りについた一日目の夜の夢は...
たくさんの十字架が現れ、夢の中でその光景に圧倒されている
自分がいたのです。
一人の男の方が出てきて〇〇〇と私に言われていました。
詳しくはここでは書けないのですが
シドニーに来た意味が少しわかったのです。

そして、この夢の翌日に’YOKO ONO展’へと行き、
’War is over’を拝見し、私の中で何かが動いたのか...
この日の夜の夢は’Peace’という香りを作るといいよ...
というメッセージを頂いたのです。




８年前のことですが
’YOKO ONO展’のことを思い出しながら
ちょっと書かせて頂きますね〜。

戦いなんていらない。
会場の中を進むごとに、自然と無理なくそんな気持ちにさせてくれるのです。
不思議ですがパワフルな空間でした。




’夢や願い’を小さな紙に書いて、
この大きなルイヴィトンのスーツケースの中に入れるのです。




’お母さんへ’というコーナー
この前に立つだけで涙腺が緩んでくるのです。
皆さんのたっくさんの愛を感じるのでしょうね。
この前にしばらく立っていると’大きな愛’にすっぽりと包まれ、
この展覧会のテーマ’War is over’となってくるのです...

’夢や願い’をいつも持ち、ワクワクし...’愛すること’’愛されること’...
を持ち続けていきたいです。
人生なんてあっという間！それならご機嫌さんで生きたいわ！
そんな風に思うのです。




天井からぶら下がっている虫かご。
どこからか’虫の鳴き声’が聴こえてくるのです。
小さな音に耳を傾け、自然を、そして季節の移り変わりを
楽しむ...ということ...

様々な’YOKO ONO’マジックによって、
私達の胸の中にある'War is over’のスゥィッチを
いとも簡単にＯＮにしてくれたのです。
YOKOさんの深い深い愛を感じました。

“War is over if you want it.”
戦争は終わりだ。君が望めばby John Lennon & Yoko Ono

Peaceよかったらお手に取ってみてください...

Let me pray for peace on earth.
Hiro

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昨日に引き続き...
NHKの朝の連ドラカムカムエヴリバディネタです。

’暗闇でしか見えぬものがある。
暗闇でしか聞こえぬ歌がある。
黍之丞見参！’

このセリフが頭から離れませ〜ん。
気が付いたら私もこのセリフをぶつぶつと言っています（笑）

それにしても...
二代目 桃山剣之介を演じる尾上菊之助さんの存在の
インパクト大で’ももけん’が出てきたら身を乗り出して
見てしまいます。
歌舞伎役者さんということもあり’所作’が美しく
それよりもですね...
この間の’打ち合わせ’のシーンでももけんさんの後ろ姿から始まったのですが
その時の’うなじ’が何とも美しく、ドラマの内容よりも
その’うなじ’に目が釘つけになりました。
うなじの角度、真っ白なやわらかそうな肌...
妖艶さ、上品さ...と’うなじ’が語る...と思いながら
見入ってしまいました（笑）
これはですね〜ある種の’芸術作品’かもしれません。
一瞬にして尾上菊之助さんのファンになりました〜。
’ももけん’の出番、今週は多いかな？！と予測しております。
楽しみ〜〜〜。

そうそう...
このドラマには毎回’回転焼き’が出てきます。
ということで食べたくなり、今日、買いに行きました〜。
私のような人が多いのか列をなしていました。
テレビの影響大ですね〜。
３時のおやつに食べよう〜〜っと

今日のオススメ


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オーストラリアの大学（薬理学）で培った知識と経験を生かした
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Dip. Aromatherapy, Lymhpatic Drainage,
Reflexology Level 3,Certificate of Maternity of Reflexlogy,
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