J Botanical Laboratory

今日は'Hiro's ワンデーショップ’の日でした

開店から多くの方にお越しいただき、とても楽しい時間を過ごさせて頂きました。

初めてお会いする方々もおられ...
’私のイメージのHiroさんとは違います～　アロマの方なのでお静かな方かな～と
思っていました’と言われ大笑いしていたのです。
そう！私はお笑い系なのです。人を笑わせることが大好きなのです！
今日お越しになられた皆さんは、とっても明るく、ノリも良いので、ギャグを飛ばしまくりました（笑）
皆さん、笑ってくれてありがとう～です

途中で、お腹中が空いたのでみんなで’冷麺’の出前を取ったり、お茶やお菓子を食べながら、
いろんな話をしました。

なぜか...今日のテーマは’パッション’＆’恋’の話となりました
現在’恋をされている’方のお話しはとても熱く、私はなぜか身を乗り出して聴き入っていました（笑）
フムフム...と頷きながら、その熱さがジンジンと伝わって来て私までワクワクするのでした...
変な私ですわ～（笑）
そして、最終結論は！　’恋をしないといけない！’ということになりました

こんな感じで’熱く語る’時間の’Hiro's ワンデーショップ’となりました。
ほんと、楽しかったです

今日は遠いところ’Hiro's ワンデーショップ’にお越しいただき、本当にありがとうございました。
楽しい時間をありがとうございました

Love & many thanks
Hiro

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７月のHiro's ワンデー・ショップのご案内

詳細はこちらをご覧くださいませ→ワンデー・ショップ


日時：７月２８日（日）　午前１１：００～１５：００
場所：Hiro Natural Therapy
＊女性専用となります

皆様のお越しお待ちしてりおります。

ByHiro Natural Therapy




  

明日は’Hiro's ワンデー・ショップ’の日です！

今月の’ワンデー・ショップ’のテーマは’Blue & Purification’

’テーマ’にちなんだ’香り’を中心に販売させていただきます。

お馴染みのちょんまげ・シリーズ（ちょんまげソルト、ちょんまげスプレー、ちょんまげ・ロールオン）

人気のロールオン’内なる美しさ、輝き’Inner Beauty

自然なやさしい香りで包んでくれるLavender water

森の中に佇んでいるような香り...Forest 2 樹の香り

愉快に楽しくそして...すっきりとさせてくれる#0 Fool バスソルト

新月に向かっていく日々の香り’Purification’清め　Blue Lotus

シャキっとスッキリ爽やかな香り...クールダウンさせてくれる...Cooling spray

この他にも’ご希望の香り’がございましたら、お作りさせていただきます。



６月の’Hiro's ワンデー・ショップ’のお飲物は’ジンジャエール’です！

ぶらりと...遊びにいらしてくださいね...

お待ちしております

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６月のHiro's ワンデー・ショップのご案内

詳細はこちらをご覧くださいませ→ワンデー・ショップ


日時：６月３０日（日）　午前１１：００～１５：００
場所：Hiro Natural Therapy
＊女性専用となります

皆様のお越しお待ちしてりおります。

ByHiro Natural Therapy


  

今日は’女性のためのハーブ講座’の日でした。

１２種類の’女性のためのハーブ、それぞれのハーブが持つ’婦人科系’’消化器系’などの
身体面での効果　+　感情面での効果　+　伝説などをお話しさせていただきました。

思春期から妊娠、出産、更年期にいたるそれぞれの時期に’ハーブ’を摂りいれ
自分自身や家族を癒し、バランスの取れた状態に導いてくれる’ハーブの働き’を
知って頂ければと思っております。




今日の講座でご紹介させて頂いたハーブの一つ’カレンデュラ’が持つ’感情面での効果’を
ちょこっ～とご紹介です！

防御力が弱く、病気にかかりやすい人や、誰かに守ってほしいと思う’神経質で怖がりの
性格の人’におすすめのハーブと言われています。

占星術的に’太陽のハーブ’と言われる’カレンデュラ’は、怒り、短気など強すぎる
’火星のエネルギー’の影響を和らげ、そのエネルギーを囲い込みます。
それらの怒りに伴う頭痛、とげとげしさを鎮めてくれるのです。
’火星のエネルギー’はこの世の中に溢れていますが、この調整に役立つのが’カレンデュラ’なのです。

以前のブログでご紹介させて頂いたカレンデュラもよろしければご覧ください。

この他にも、’目からうろこ’のような凄腕の’女性ためのハーブ’がありますよ！

ご興味がおありの方は、是非、’女性のためのハーブ講座’にご参加くださいませ。

よろしければこちらもご覧ください...Hiro Natural Therapy 'ハーブ講座’

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６月のHiro's ワンデー・ショップのご案内

詳細はこちらをご覧くださいませ→ワンデー・ショップ


日時：６月３０日（日）　午前１１：００～１５：００
場所：Hiro Natural Therapy
＊女性専用となります

皆様のお越しお待ちしてりおります。

ByHiro Natural Therapy


  

明々後日は’Hiro's ワンデー・ショップ’の日です！

今月の’ワンデー・ショップ’のテーマは’Blue & Purification’

’テーマ’にちなんだ’香り’を中心に販売させていただきます。

上の写真左から時計回りに...

お馴染みのちょんまげ・シリーズ（ちょんまげソルト、ちょんまげスプレー、ちょんまげ・ロールオン）

人気のロールオン’内なる美しさ、輝き’Inner Beauty

自然なやさしい香りで包んでくれるLavender water

森の中に佇んでいるような香り...Forest 2 樹の香り

愉快に楽しくそして...すっきりとさせてくれる#0 Fool バスソルト

新月に向かっていく日々の香り’Purification’清め　Blue Lotus

シャキっとスッキリ爽やかな香り...クールダウンさせてくれる...Cooling spray

この他にも’ご希望の香り’がございましたら、お作りさせていただきます。




６月の’Hiro's ワンデー・ショップ’のお飲物は’ジンジャエール’です！

ぶらりと...遊びにいらしてくださいね...

お待ちしております

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６月のHiro's ワンデー・ショップのご案内

詳細はこちらをご覧くださいませ→ワンデー・ショップ


日時：６月３０日（日）　午前１１：００～１５：００
場所：Hiro Natural Therapy
＊女性専用となります

皆様のお越しお待ちしてりおります。

ByHiro Natural Therapy


  

月曜日の新聞に記載されていた、小学校一年生’安里有生くん’の詩を何度も読んでいます。

京都新聞に記載されていた文章を全文ご紹介いたします。

日本最西端の沖縄県・与那国島で暮らす小学1年、安里有生君（6）は、23日の沖縄全戦没者追悼式で
朗読した平和の詩「へいわってすてきだね」に、悠然と時が流れる島の日常をつづった。
家族や友達の笑顔に、島内をゆっくり歩く動物たち。
「今、普通に生きていることが平和と感じる」と話す。

有生君は今年春に入学した与那国町立久部良小（児童32人）の道徳の授業で沖縄戦や平和について
学び、詩を書いた。
「よなぐにうまが、ヒヒーンとなく」。大好きな動物の描写で平和を表現する一方、飢餓に苦しむ子どもや
家族を失った人々に触れ、戦争の悲惨さを表した。

詩を選考した仲地千佳審査委員長（浦添市立神森小教諭）は「鮮やかに与那国島の自然や人々の
表情が浮かんだ。自分の言葉で素直に表現することで、家族や友達に対する愛情、平和への願いが
まっすぐに伝わった」と評した。
詩の選考は毎年実施され、今年は小中高校から1690点の応募があり、有生君が最優秀賞に選ばれた。

　　　　　　　　◇

「へいわってすてきだね」　　
沖縄県与那国町立久部良小１年、安里有生君（６）

へいわってなにかな。
ぼくは、かんがえたよ。
おともだちとなかよし。
かぞくが、げんき。
えがおであそぶ。
ねこがわらう。
おなかがいっぱい。
やぎがのんびりあるいてる。
けんかしてもすぐなかなおり。
ちょうめいそうがたくさんはえ、
よなぐにうまが、ヒヒーンとなく。
みなとには、フェリーがとまっていて、
うみには、かめやかじきがおよいでる。
やさしいこころがにじになる。
へいわっていいね。へいわってうれしいね。
みんなのこころから、
へいわがうまれるんだね。

せんそうは、おそろしい
「ドドーン、ドカーン。」
ばくだんがおちてくるこわいおと。
おなかがすいて、くるしむこども。
かぞくがしんでしまってなくひとたち。

ああ、ぼくは、へいわなときにうまれてよかったよ。
このへいわが、ずっとつづいてほしい。
みんなのえがおがずっと、つづいてほしい。

へいわなかぞく、
へいわながっこう、
へいわなよなぐにじま、
へいわなおきなわ、
へいわなせかい、
へいわってすてきだね。

これからも、ずっとへいわがつづくように
ぼくも、ぼくのできることからがんばるよ。

（原文のまま）

情景を浮かべながら...一語一語丁寧に読み、私のこころに響かせていきます。

’へいわ’ってこういうことなんだよということを、自分自身に覚え聞かせています。

忘れかけていた大切なこと...いろいろなことが胸を過ります。

有生くんありがとう。

たくさんの愛と感謝を込めて
Hiro






  

久し振りにKomichiさんの個展の時のブログを見てみました。
晴れ渡った空、多くの方々がお越しになられたこと...楽しかった時間が蘇ってきます。

今日のブログはそのKomichiさんが開催される’ワークショップ’のお知らせです！

【工作ワークショップ】

2013年　7月28日　(日)
　
時間　：　午後1時～3時
　
参加費　：　２５００円

場所　：　Studio Bowwow 201 　Hiro Natural Therapyの真上の会場です。

内容　：　ノートのカスタマイズ、(ノートの表紙を自分流にアレンジ)

持ち物　：　のり　、はさみ

講師　：　matsu-komichi

詳細/お問い合わせはKomichiさんのこちらのブログをご覧くださいませ..工作ワークショップ

この日は近くの上賀茂神社でてづくり市も開催されます。
そちらの方には、ワークショップが始まる前の午前中にぶら～りとお立ち寄りいただき...

お昼ごはんは...近くにある’菊乃井’さんの大将も大好きな’おいしい冷麺’のお店がお勧めです。
麺がモチモチっとぷりぷりっとして美味ですよ
お店はこちらです...中華のサカイ

上賀茂神社散策、お昼ごはん、そしてそして..工作ワークショップを楽しんで頂ける
楽しい一日となりそうです

皆様のご参加をお待ちしておりますぇ～

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６月のHiro's ワンデー・ショップのご案内

詳細はこちらをご覧くださいませ→ワンデー・ショップ


日時：６月３０日（日）　午前１１：００～１５：００
場所：Hiro Natural Therapy
＊女性専用となります

皆様のお越しお待ちしてりおります。

ByHiro Natural Therapy


  

久々の開始以来、ハーブ講座’緑の救急箱’多くの方々にご参加頂いております。
ありがとうございます。
この講座は’ハーブ’のことを知って頂く’第１段階目’のとても貴重なクラスなのです。

各ハーブの働きなどをお話ししながら、それではどのように実際使うのか？ということを
じっくりとお話しさせていただきます。
ハーブを使った’ハーブウォーター’、’サシェ’、’ハーブビネガー’’喉用スプレー’、
’ヘアートニック’などをご覧いただき、時には試していただきながら、簡単にお作り方を
お伝えするのです。

’ハーブ’ってこんな使い方があるのですね！！と皆さん驚き感激されるのです。

お家にもしハーブがあれば乾燥させてこんな風に作れば、ハーブが本当に身近に感じ、
また’化学薬品’が含まれていないので、身体にも環境にもやさしく、そして...
香りも良く...こころにもやさしいのです。

そんなお話しをしながら、お勧め’ハーブ本’をご紹介したりと、いつもあっという間に時間が
過ぎるのです。

ハーブ講座後は、大半の方がハーブにご興味を持たれ’実際に育ててみたい’と思われるようで、
早い方で翌日に’園芸ショップ’に行かれいくつかのハーブを買われているのです。

植物を育てること、そしてその葉や花を頂き、いろいろなことに活用する...そんなことを
気付いていただければ、私はうれしいです。

よろしければこちらもご覧ください...Hiro Natural Therapy 'ハーブ講座’

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６月のHiro's ワンデー・ショップのご案内

詳細はこちらをご覧くださいませ→ワンデー・ショップ


日時：６月３０日（日）　午前１１：００～１５：００
場所：Hiro Natural Therapy
＊女性専用となります

皆様のお越しお待ちしてりおります。

ByHiro Natural Therapy





  

どんなに忙しくても...一杯のお茶の時間を必ず持つように心がけています。

忙しいという漢字...’こころが亡くなる’と書くのですね...

そんな風に’こころが亡くならないように’といつも思うのです。

あれもこれもやらなければならない！と頭の中がパニックになる時は
自分自身に’始めていることで前に進んでいるので、落ち着いてね...’と声かけをするのです。

締切が迫っている時は特に’物事のPriority 優先順位’を決めて事にかかるのです。
Priority, Priorityと呪文のようにこころの中で唱えるのです。

ほんの少し空いた時間は、こころが喜ぶことをするのです
将来行ってみたい所、旅の計画を立てたり、好きな音楽を聴いたり、外に出て空を見上げる...
こんなことで気分を変えるのです。
そうすることで新しい風がまた自分の中に吹きこみ、こころも身体もゆるむのです。

忙しい時ほど、こんな時間をたくさん持つ様にする私です。

最近はちょっと休めていないので、来週辺りは少し休んで海にでも行ってこようかな～っと
思っています

そうそう...今夜はスーパームーンなので、ゆっくりとお月さまを眺めてみます。

素敵な夜となりますように



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６月のHiro's ワンデー・ショップのご案内

詳細はこちらをご覧くださいませ→ワンデー・ショップ


日時：６月３０日（日）　午前１１：００～１５：００
場所：Hiro Natural Therapy
＊女性専用となります

皆様のお越しお待ちしてりおります。

ByHiro Natural Therapy

  

満月前の夜ということで...
’月’にちなんだ曲を聴いています。
ムーンライト・セレナーデ、ムーンリバー、月光...
でもなぜか...Fly me to the moonが今夜は一番のお気に入りかもしれません..

とてもロマンチックな歌詞ですね～

Fly me to the moon and let me play among the stars
Let me see what spring is like on Jupiter and Mars...

月へ連れてって
星たちの間で私を遊ばせて

木星や火星には
どんな春がくるのか見たい...

この歌詞の部分がなぜかお気に入りです。

今日のハーブ講座で’ハーブと支配星’のことを話していたので、その影響で’月や星’に
まつわる曲が気になったのでしょうね...

'Fly me to the moon’はいろいろな方が歌われていますが、今日の気分は...
この女性の歌声がとても気に入りました

月を眺めながら静かに聴いてみます...

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６月のHiro's ワンデー・ショップのご案内

詳細はこちらをご覧くださいませ→ワンデー・ショップ


日時：６月３０日（日）　午前１１：００～１５：００
場所：Hiro Natural Therapy
＊女性専用となります

皆様のお越しお待ちしてりおります。

ByHiro Natural Therapy




  

一昨日くらいから、ようやく雨が降り出しました。
真夏のようなお天気が続いた後なので、久しぶりの雨にほっとしています。
久し振りの雨音に時々耳を傾けて...ほっと一息ついています...

雨の日の朝はお水やりをしなくていいので、傘をさしてゆっくりと一つ一つの
植物たちをじっくりと観るのです。
夏の花は’むらさき色が多いな～　植物たちはその季節に応じたぴったりの色を
披露するのです。すばらしいカラーコーディネーターさんたちではないですか！’と呟く私です。

植物観察はが終わり...
その後は...関西のローカルラジオ番組をいくつか聴くのです。
前の日に’阪神タイガース’が勝てば必ず’六甲おろし’が流れるのです
’もう優勝か？’と勘違いするほど、その番組内では大盛り上がりになっているのです。
朝からほんと、元気いっぱいの番組です！

その後は、違う局を聴くのですが、これまた’朝から大笑い’出来る内容ばかりで、
真剣に聴いていると、朝の用事がはかどりまへ～んです（笑）

今日はその中から私のお気に入りの’ラッキーフード占い’をご紹介です！
まあ、ご覧になってくださ～い。

１月生まれ
和菓子です。思わぬ変化がありそうです。水羊羹を食べると、今日の変化が新たな幸運を呼ぶでしょう。

２月生まれ
香辛料です。こしょうをラーメンにたっぷりと入れて食べると、チャンスを上手くつかまえられるでしょう。

３月生まれ
チョコレートです。ガトーショコラを食べると、ピンチやトラブルを冷静に処理でき、
上手く切り抜けられるでしょう。

４月生まれ
煮物です。つくだ煮を食べると、あなたの足をひっぱろうとする人と距離を開けられるでしょう。

５月生まれ
ナッツ類です。ピーナッツを食べてから押入れを整理整頓すると、運気の向上がはかれるでしょう。

６月生まれ
野菜です。ほうれんそうを食べると、職場の部下に対して誠実で威厳のある態度が取れるでしょう。

７月生まれ
パンです。やきそばパンを食べると、周囲に対して思いやりの気持ちを保てるでしょう。

８月生まれ
どんぶりです。天ぷら丼を食べると、ごまかすことなく等身大の自分を見直すことができるでしょう。

９月生まれ
中華料理です。ぎょうざを食べると、新しい技術や資格を確実に身に着けることができるでしょう。

１０月生まれ
スナック菓子です。ポテトチップスを食べると、自分の気持ちに正直でいられるでしょう。

１１月生まれ
ドリンクです。トマトジュースを飲むと、過去や未来にとらわれることなく今を
大切にすることができるでしょう。

１２月生まれ
サラダです。レタスがたっぷり入ったサラダを食べると、何事も前向きな気持ちで取り組めるでしょう。

こんな感じです...どうでしょうか？
ちなみに私は５月生まれなので、今日中にピーナッツを食べて押入れの整理をします（笑）

随分前のことなのですが、この番組だったかどうか忘れましたが’５月生まれの今日のラッキーフードは
福神漬け’というのがあり、Yummyさんに’私、今日福神漬け食べなあかんねん’と話すと大笑い
されたことがありました。私、結構信じていたのですが...（笑）

毎朝、こんな感じで’何とはないゆる～いような笑い’に包まれている私です。
笑う門には福来る...　笑いまひょ

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６月のHiro's ワンデー・ショップのご案内

詳細はこちらをご覧くださいませ→ワンデー・ショップ


日時：６月３０日（日）　午前１１：００～１５：００
場所：Hiro Natural Therapy
＊女性専用となります

皆様のお越しお待ちしてりおります。

ByHiro Natural Therapy

  

今月末から’女性のためのハーブ講座’、２年振りに再開いたします。

ハーブ講座’緑の救急箱’にご参加頂いた皆様から、これで終わりではなく
以前の’ハーブ講座’を復活してほしい！というご意見を多数頂きましたので、
以前のいくつかのハーブ講座をリニューアルして再開させていただきます。

ハーブ講座’緑の救急箱’の次のハーブ講座は、女性のためのハーブ講座　＆　
クッキング用ハーブ＆スパイス講座となります。
　




ほんの少しですが...
’女性のためのハーブ講座’から’ジンジャー（生姜）’をご紹介させていただきます。

ジンジャー

支配星：火星

特性：熱と乾

使用する部分：根

学名：　Zingiber officinale

ジンジャーの曲がりくねった根茎は消化器系の渦巻きと似ていると考えられ’特徴説’では
消化器系に効き目があると言われているのです。

For body:

ジンジャーは熱と乾の特性が高いため、粘液質（冷と湿）や憂鬱質（冷と乾）過多によって
冷えた身体を温めます。冷えが原因の病気に効果があるのです。

ジンジャーは消化を助け、お腹の張りによる痛みを軽減します。

過度の冷えや湿気による生理痛の応急処置としても使用できるのです。

ジンジャーは発汗を促すため、体内の鬱滞を軽減します。

拡散性があるため、熱を頭部から他の部位へと移動させます。温めて混合する作用が
あるのです。

ショックや虚脱状態の場合に、血行を促し体内の火の要素を増やす場合にも使えます。

注）ジンジャーは熱の特性が非常に強いため、高血圧、胃潰瘍、炎症性大腸炎のように
身体に熱がある場合は症状をさらに悪化させますので、ご使用にならないでください。

For mind

ショック、トラウマ、恐れ、不安によって温かさを失ってしまた時に、ジンジャーは
ゆっくりと穏やかに凍結した感情を温め、緊張をほぐしこころを開いてくれるのです。

こころを温める必要を感じる時、ジンジャーティーを飲み、その後２～３回深呼吸して
体内の緊張感を息を吐きながら解きほぐしてください。

講座では、このような感じで他の’女性のためのハーブたち’を一つ一つじっくりと
ご紹介させていただきます。

その中で’ご自分に合ったハーブ’’ご自分のからだ’のことなどと...
向き合っていただければと思っております。

よろしければこちらもご覧ください...Hiro Natural Therapy 'ハーブ講座’

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６月のHiro's ワンデー・ショップのご案内

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日時：６月３０日（日）　午前１１：００～１５：００
場所：Hiro Natural Therapy
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ByHiro Natural Therapy

  

今年の関西地方は’梅雨’がないのだろうか？とちょっと心配になってきました。
梅雨に入ってから...私が覚えているだけで’２日’だけ雨が降りました。
そんな大降りでもなく夕方には雨は上がっているというような感じです。

梅雨を通り過ぎ連日’暑い日’が続いています。
ついこの間まで’ちょっと寒いね～’と言っていたら、春もなくいきなり’夏’に
なったような感じです。
着る服も’真夏’のような恰好をしています。足元は’サンダル’になり、
腕や足はもうすでに日焼けしています




夏になると’早起き’になる私は、朝起きるとすぐにお気に入りの場所へと行き
大きな空を見上げます。
雲の合間から時折、太陽の光が差す’こんな空’が好きです。



雲が風に流れ...青空が見えだしました。

大きな夏雲と青空の色のコンビネーションが最高です。

私は小さい頃から、夏という季節、夏の雲と空が大好きなのです。

今でも鮮明に覚えている光景は、従姉と姉と私の３人で自転車を走らせ
みんなで文房具屋さんに行き、それぞれの好きなものを買って、
外に出ると頭の上にはもくもく入道雲と青い空が広がっていたのです。
そんな...何でもない光景なのですが、空を眩しそうに見上げながらしみじみと...
’夏が来たんだな～’ととても幸せな気持ちになったのです。

プールに行ったり、キャンプに行ったり、花火をしたり...と遊びの計画ばかりが
頭の中にあったあの頃が、とてもなつかしいです。

今年も’夏空’を眺めながらワクワクしてみたいと思います。

楽しい夏となりますように

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早朝の涼しい間の’水撒き’を、昨日から本格的に始めました。

この季節は５時半頃から目が覚め６時に起きて、すぐに庭へと行くのです。

今日はどんな風になっているかな？あの花は咲いたかな？と、朝はいろいろな植物からの
サプライズがあるのです。
ちょっとくよくよした気持ちが吹っ飛ぶほどに、いつもいっぱいの元気をもらっています。

今朝は、待ちに待った’ベルガモットの花’が咲きました。
ぴんく色の’王冠’のような形の花を咲かせてくれました。

このベルガモットは数年前に’清里’からやって来たのです。
涼しい夏の清里で育っていた’ベルガモット’は、当初は京都の夏に中々馴染めず
一度は枯れかかったことがあるのです。

清里から車で’小さなベルガモット’を運んでいる時から、ちょっと自信なさげなベルガモットでした。
それでは...
ベルガモットと私と時々...ミントの会話です（笑）

ベルガモット：　私、京都でやっていけるかしら？

私：まあ...その...京都やし～　いけずな虫や蝶蝶がいるかもしれんけど....
　　何とか私らがフォローするぇ～　心配せんときよし。

京都へ到着して、早速、大きな鉢にふわふわの土を入れてベルガモットを植えてみました。

ベルガモット：何かよくして頂いているのですが不安ですわ～

私：　大丈夫やし～　毎日ここに来てケアーするえ～

そして暫く経ち。。。

ベルガモット：蒸し暑くてたまりません...

私：じゃ、ちょっと日陰に置き換えて上げるね～

そこへ...隣の超ワイルドな’ミント’がじっと私たちのことを見ているのでした。

ミント：ベルガモットさん！あんたな～　たいがいにし～や！私は八ヶ岳から来て
もう馴染んでるえ～　　私なんか言うて悪いけど...ほったらかしえ～

ベルガモット：　お強くてうらやましいですわ。　京都の言葉も流暢にお話しになられて...

ミント：そんなん！あんた、郷に入ったら郷に従ええ～

とこんな感じで、ベルガモットの最初の年が始まったのでした。

枯れそうになったら広い場所へと移し土を足し、葉が’うどんこ病’になったら
刷毛で牛乳を塗ったりと大事に大事に育てました。

そのお蔭か、日に日に強くなっていきました。今年は茎もぐんぐんと伸び、そしてたくさんの
花を咲かせてくれそうです。
何とか京都に馴染んでくれたようです。よかった、よかった...

ミントへと戻り...このミントは真冬であろうがどんな天候であろうが、変わらずワイルドに育って
います。毎朝、このミントを少し摘み取り他のハーブ達とブレンドして、ハーブティーとして
頂いています。そのせいか私も元気ですよ

ベルガモット(タイマツバナ・ビーバーム）
科名：シソ科
学名：Monarda didyma
利用部分：花、葉

学名のＭonarda はアメリカでもっとも古い（1569年）本草書を著したスペインの
薬用植物学者のニコラス・デ・モナルデスに因んで命名されました。

モナルデスはこの植物の葉の香りがイタリアにある柑橘類のベルガモットに似ている
ことから’ベルガモット’と呼んだのです。
　
原産地と歴史 　
北米、オンタリオ州からジョージア州にかけての場所が原産です。

オンタリオ湖近辺、スウィゴ川流域の先住民は’ベルガモット’を風邪薬として、
またはお料理の香り付けなどとして使われていました。

’ベルガモット’に纏わる歴史話の一つに、１７７３年に起こった’ボストン・ティーパーティー’
というのがあり、それは移民の人々がイギリス製品のボイコットをし、イギリス・ティーの代わりに
’ベルガモット’で作ったティーが作られ、それを飲まれていたという話があるのです。

確かに’ベルガモットの葉’はアールグレイのような香りがするので、十分紅茶の代用になるのではと
思います。それにしても’ボストン・ティーパーティー’というネーミングが素敵です。

利用方法
乾燥した葉と花をお好みの紅茶の葉とブレンドしてお使いいただけます。
良い香りがしますよ。

よろしければこちらもご覧ください...Hiro Natural Therapy 'ハーブ講座’



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真如堂の’菩提樹’の花が咲きました。

６月に咲く’菩提樹の花’は私の大好きな花のひとつなのです。

境内の中にある菩提樹を目指しててくてくと参道を歩いて行くと、甘い芳香が漂ってくるのです。




黄色の小さな花が咲く菩提樹の下に、すっぽりと身体を入れて
花の香りのシャワーを浴びるのです。

時折、花を見上げながら、少し触れてみたり...目を閉じて香りの世界に浸ったりと...
ず～っと’菩提樹’の樹の下にいたいなと思うのです。

この菩提樹は樹齢２００年になるそうです。

お釈迦様が菩提樹の根元に座り、悟りを開いたと言われていいます。




菩提樹の開花とともに...
暑い、京都の夏がはじまります...

今日も暑おすぇ...

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６月のHiro's ワンデー・ショップのご案内

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日時：６月３０日（日）　午前１１：００～１５：００
場所：Hiro Natural Therapy
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今年の１月から始まった’Hiro's マッサージ・クラス’。
当初は２名のご参加だったのですが、月を追う毎にご参加人数が増えてきました。

人数が増えるほど’ペア’を変えてたくさん練習が出来、またその中で’スタディー仲間’が
出来たりして意見交換が出来るので、これはとても良いことなのです。

私のプロフィールをご覧頂くとお分かりになるのですが、シドニーの自然療法の学校では
ボディーワーク（マッサージ）を主に学んでいました。
スゥイディッシュ・マッサージ、リメディアル・マッサージⅠ＆Ⅱ修了後、リフレクソロジー、
マタニティー・リフレクソロジー、これらと並行して、リンパドレナージュ、
子どものためのマッサージ、そして最後に今まで習得したマッサージの集大成として
アロマセラピー・テクニックを学んだのです。

寝ている時以外は’マッサージ漬け’の日々と言っても過言ではないほどに、’楽しく＆ハード’な
時間でした。

一つ一つのメソッドを習得するための最後のカリキュラムとして学校併設の’ クリニック’で、
一般のクライアントさんにマッサージを施すのです。
授業が終わった後、夕方６時～夜９時頃までに２人のクライアントさんを受け持ち、
カウンセリング＆マッサージの練習を積み重ねていくのです。

１教科に付き’５０人’の方のマッサージをするのです。私は数々のマッサージの教化を取っていたので
本当にたくさんの方々にマッサージをさせていただきました。
何１００人という人数になるのではないでしょうか。

それでも、その当時は’私の中ではこれで十分’ではなく、学校以外の’プロフェッショナル’な場所を
お借りしてそこでは’マッサージ’+　’経営や接客などの商売’というものを教えていただきました。
この当時の私の年齢は３０代半ばということもあり、’卒業’と同時に開業するということがいつも
年頭にあり、このシドニーにいる時間に’学べることは学ぼう！’と貪欲の上に貪欲さが
乗るようなギラギラの私でしたよ～（笑）

それと’学生ビザ’が切れると国外退去しなければいけないので’時間は有限’であり、
一日、一日の時間がとても貴重だったのです。

何か楽しくない’学生生活’や～んと一見思いますが、私にとってあの時の時間は
’黄金色に輝いていました’

その辺りの話はよろしければこちらをちらりとご覧ください...
シドニー日記第３弾　&　Passion

...と話は’Hiro's マッサージのクラス’へと戻り...
現在、ご参加頂いている方々は将来プロを目指しておられる方、現役でマッサージを
されている方々です。
お家で使いたいので、または趣味でという方はおられないのです。

マッサージのクラスの内容は、私がシドニーで習得した全てのマッサージの教化を
’大きく１つ’にして出来上がった’Hiro's メソッド’をお伝えしています。
リンパドレナージュ　+　マッサージ全般　+　リフレクソロジー　+　アロマセラピーなど
となっております。

’マッサージのクラス’にご参加頂いている皆様に何度も何度もお伝えしていることは、
練習、練習を重ねてください。そうすることによりいろいろな気付き、
そして最後には大きな自信が湧いてきますよ。
そして、最終的には’自分のメソッド’というのも生まれてくるのです。

私がクラスの中で重視しているのが、当たり前なのですが’実践’なのです。
もちろんマッサージの練習もたくさんして頂きますが、ご自身もマッサージをたくさん受けていただき
’マッサージってこんな気持ちが良いもの’ということを体感していただきます。
これは本当に大切なポイントで’自分がいいと納得’しないと伝えていけないのです。

回を増すごとに’マッサージに夢中’になっていただけるように、いろいろと趣向を凝らして
いきますね！　


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６月のHiro's ワンデー・ショップのご案内

詳細はこちらをご覧くださいませ→ワンデー・ショップ


日時：６月３０日（日）　午前１１：００～１５：００
場所：Hiro Natural Therapy
＊女性専用となります

皆様のお越しお待ちしてりおります。

ByHiro Natural Therapy











  

昨日、山の中にあるキルト作家’秦泉寺　由子’（じんぜんじ　よしこ）さんの工房へ行ってきました。

山の中ということもあり、京都市内と比べると温度もやや低めで涼しい風が吹いていました...



お家の中には薪ストーブがあるのでしょうね...




玄関の’樹のドア’開けると...



吹き抜けになっているお家の中は広く、足にあたる’樹’の感触がとても心地良いのです...
どこかにスピーカーがあるのでしょうね...静かに流れる音楽に耳を傾けていました。



’秦泉寺　由子’さんの作品の’キルト’を見せていただきました。
少しわかりにくいかもしれませんが...右から２番目のキルトです。
少し手に取らせていただき’キルトのデザイン’を見せていただきました。
タイトルは...’海’でした。それは波のようでもあり、海の中でもあるような
見て触れているだけで’穏やかな感覚’をが伝わるのです。



キルトのバック、コート...
グリーン＆イエローのキルトのコート素敵です...



ダイニングで’ティータイム’です。
天窓からやわらかい光りが降り注いでいました...



大きな窓から見える’緑’が目にとてもやさしいのです...



石で出来たキッチン...
窓辺にならぶカラフルな瓶...



石窯で’パンケーキ’を焼いていただきました。



パンケーキが焼けるまでの間...香り高い’紅茶’をいただきました。
天窓のひかりがカップの中に映っています...
大きなこのカップの持ち手のところが...ふんわりとやわらかく...
土物の茶器はやっぱりいいです...



パンケーキの出来上がりです。
たっぷりのメイプルシロップをかけて、ゆっくりと味わいながらいただきました...



最後の〆に’お煎茶’をいただきました...

ゆったりとした’一杯のお茶の時間’を存分に味わうことが出来ました。

’秦泉寺　由子’さんの工房はすべてがアートで、ちょこんと置いてある’赤い靴’や’生活用品’までもが
ひとつの作品になっているのです。
配置の仕方、光の当たり方、配色...すべてが’美しくそして洗練’されているのです。

久し振りに訪れた’大人’の空間でした。そして何よりも’沢山の刺激を受けた空間’でもありました。



工房の壁に飾られていた’秦泉寺　由子’さんのお写真です。

～秦泉寺　由子さんのプロフィール～

京都女子大卒業
１９６８～８０年アメリカに滞在。個展、グループ展を多数開く。

１９９１年バリ島に’スタジオ　ジンゼンジ’GRASS　HOUSE工房設立

バリ島と京都を拠点にアジア発のキルト制作に取り組む。

１９９４年　今井俊博氏がプロデュースする’現代の道具展’出品を機に、白色を探究し’竹染め’
をみつける。

２００５年’秦泉寺　由子’のキルトのせかい（倉敷民芸館）

２００７年’秦泉寺　由子’in Kochi　特別展　キルトの世界　植物の神彩（高知県立牧野植物園）

他、海外でも個展を開く。　作品はMuseum of Art and Design （ニューヨーク）、
Victoria and Albert Museum(ロンドン）などのパーマネントコレクションになっている

By 秦泉寺　由子さんのプロフィールから

明後日１２日から１７日まで、梅田の阪急デパートで’秦泉寺　由子’さんが、
＜永遠の布展Ⅰ＞時間をつむぐ１０人の女性作家たち～命を染め、織り、纏う～
にご出展されます。
くわしくはこちらをご覧ください...永遠の布展Ⅰ


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６月のHiro's ワンデー・ショップのご案内

詳細はこちらをご覧くださいませ→ワンデー・ショップ


日時：６月３０日（日）　午前１１：００～１５：００
場所：Hiro Natural Therapy
＊女性専用となります

皆様のお越しお待ちしてりおります。

ByHiro Natural Therapy






  

先日のYummy's blogにかな～り影響されたのと...一昨日Yummyさんと会った時に
ほんといい映画だったよ！観に行ってごらん！と聞くうちに...

それならば’新月’が始まる前に行かねばと思い、昨夜ダッシュで’ビル・カニングハム＆ＮＹ’
を観にいってきました。

映画館の中は私を含めて１０名程、’小さなシアター’のゆったりとしたソファータイプの椅子に
座ることが出来ました。

ファッションの映画なのかしら...何なのかな～？と不思議な気持ちで観ていたのですが、
段々とグイグイという感じで’ビルさん’の世界に引き込まれて行くのでした。

ビルさんの人生そのものが’カメラマン’という仕事であり、その仕事を心底楽しみ愛する姿が
胸に大きく響きました。
’瞬間’を楽しみ、そして更なる’瞬間’を求めて生きるビルさんの姿を見ていると、
なぜかしら...自然と涙が頬を伝ってくるのでした...　　

2008年にフランス文化省から芸術文化勲章オフィシエを受勲された時のスピーチで
’美を求める者は、必ずや美を見出す’と声を詰まらせて言われていたシーンに
またしても...涙した私でした...　　
彼の生き方そのものが’美’であり...
そしてその’美’が’彼の誇り’を作り上げているのではと思う私です。

ビルさんのお年は確か...８６才です。
映像で見る限りでは６０代に見えるのです。毎日ワクワクする気持ちが外見にも現れるのでしょうね。

映画の中でビルさんが’心臓の薬を飲んでいるよ。まだまだ動いてもらわないといけないのでね’と
茶目っ気たっぷりで言われていました。

人生これで十分！ではなく’More & More　もっと、もっと’と人生の最後の最後まで
楽しく追求し続けたいという大切なメッセージを映画からいただきました。

人生楽しまなくては




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６月のHiro's ワンデー・ショップのご案内

詳細はこちらをご覧くださいませ→ワンデー・ショップ


日時：６月３０日（日）　午前１１：００～１５：００
場所：Hiro Natural Therapy
＊女性専用となります

皆様のお越しお待ちしてりおります。

ByHiro Natural Therapy


  

＋Green-Green＋の中にもたっぷりとブレンドされている’レモン・バーム’のご紹介です。

メリッサ　Melissa （Lemon balm) (英）

学名：Melissa Officinalis

～Hiro's　ちょこっとレクチャー～

学名とは？
生物につけられた世界共通の名称。スエーデンの植物学者リンネが創始した二名法という方式に従い、
イタリック隊で、最初に属名を名詞で、次に種小名を形容詞またはその相当語で表記する。

レモンバームの学名を使いご説明すると...

Melissa（属名）officinalis（種小名）
属名＆種小名には語源あるのですよ～

例えば... Melissa　とは？
ギリシャ語のMelissa（みつばち）から由来したと言われているのです。
みつばちがこの植物を大いに好んだという説があるのです。
または、ギリシャ神話の主神’ゼウス’が、’メリッサ’という女性によって’ハチミツ’で
育てられたという話から由来したという説もあるのです。

また、種小名の’officinalis’は、ラテン語の’薬用の働きをする’という意味なのです。

とこんな感じで’それぞれの植物には学名の語源’があり、こんなストーリーなどを知ると
’学名’が身近に感じるのです。

私が大学で植物学を勉強していた時は、このように学名には語源があるということを知らなかったので、
ただただ沢山の学名を覚えることが苦痛でしょうがなかったです。
しかし、このような’語源’の意味を知っていれば’植物学’にもっと興味持っていただろうな～と思うのです。

更には、’語源’に纏わる’エピソード（歴史や神話）もあり、’ハーブ学名語源辞典’なるものを読みだすと
興味深いことが沢山記述されていて止まらなくなる私です...

ということで...’レモンバーム’のエピソードもご紹介です！
スイスの医師でもあり、占星学者のパルケルスス（１４９０～1541年）は’レモンバーブ’のことを
’若さを保つ、不老、不死の霊薬、万能薬’と呼び、葉はハートの形をしているために心臓の病に
効くと信じられたのです。

学名の語源＆エピソードだけでも’その植物が持つ働き’を知ることが出来るのです。

それでは、’レモンバーブの働き’の紹介です。

For Body

〇腸内のガスや緊張による痛みを鎮め、緩和させ、不安や緊張による下痢を軽減します。

〇胃の緊張を緩和させ、胃液の流れを改善します。

〇血行をよくし、心臓を強化するため高血圧や血行不良などの改善に使われています。

〇喘息やしつこい咳などの弛緩薬としてお使いいただけます。

〇定期的に服用することにより、生理不順を整えたり、月経痛を緩和出来るのです。

〇レモンバーブは閉経期の役立つ貴重なハーブで、ホットフラッシュや人生の転換期に関わる
気分の落ち込み、不安、動悸などに役立つのです。

For Mind
こころを陽気にさせ、ハートを活性化する効果があると言われていることから...

〇意気消沈、脱力感、否定的な感情に優れた効き目があるのです。

その結果、
〇スタミナが増し、意気消沈した人が再び物事に集中出来るようになるのです。

レモンバームには、和らげ、温め、心地よく、時には強力な特性があることから...

〇身動きがとれない、希望がないと感じられる時に、レモンバームを摂ることにより
包みこまれるような安心感を呼び戻すことが出来るのです。

〇他者に愛情を注ぎすぎて、自分自身の’愛’がからっぽになってしまったのでは？と
思う時に、レモンバームを摂ることにより、’自分自身の充電’を行うことが出来るのです。

’レモンバーム’注目のハーブです

’レモンバーム’は＋Green-Greenにたっぷりと含まれています。

よろしければこちらもご覧ください...Hiro Natural Therapy 'ハーブ講座’

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６月のHiro's ワンデー・ショップのご案内

詳細はこちらをご覧くださいませ→ワンデー・ショップ


日時：６月３０日（日）　午前１１：００～１５：００
場所：Hiro Natural Therapy
＊女性専用となります

皆様のお越しお待ちしてりおります。

ByHiro Natural Therapy










  

先月から再開させて頂いているハーブ講座’緑の救急箱’、多くの皆様からお問い合わせ/ご予約を
頂き、ほぼ毎週’講座’を開いております。

ご参加頂いています方々の中には’ご自身のセッション（タロット・リーディング、占星術）’の時に
ハーブを使うので’ハーブの知識’を身に付けたいと言われています。

講座の内容は’９種類の主要ハーブの特徴、働き、ハーブに纏わるエピソード（神話や伝説）、
お使い方等をお伝えしております。
プラス’あれもこれもお伝えしたい’と思うので、２時間の講座はあっという間に３時間近くなるのです。

毎日、ハーブのことに携わる私ですが’それはそれは奥が深く’、学べば学ぶほどに興味深いことを
沢山発見し’目から鱗’の日々です。

今、私が始めているプロジェクトは’支配星とハーブ’なのです。

それは、ニコラス・カルペパーの’薬草大全’（Complete Herbal）から始まったのです。

ニコラス・カルペパーとは？

ニコラス・カルペパー（Nicholas Culpeper,1616-1654）はイギリスの植物学者、ハーバリスト、
医者、そして占星術師でした。
＊詳しくはベンジャミン・ウリー著、高儀進訳の「本草家カルペパー～ハーブを広めた先駆者の闘い」
をご覧ください。

ニコラス・カルペパーの著作の中で、この’Complete Herbal’（ペーパーバック）は、
多くのハーバリストに愛され、出版から350年以上経った現在でも、人気の’ハーブ本’なのです。

カルペパーは占星術師だったということもあり、ハーブと惑星を関連付けて紹介している
’Comlete Herbal’薬草大全はとても参考になるのです。

私達の周りにある植物達が、月や太陽などの天体と繋がっていて、お互いに影響を
与え合っている（支配星）...そんなことを考えるとこころの中も壮大になってくるのです。

それぞれのハーブには支配星があり、その支配星には関連する’器官’’気質’’特性’などがあるのです。
例えば...
太陽のハーブ
要素：火
器官：心臓
気質：胆汁質
特性：熱と乾

太陽のハーブは肉体の本質的なエネルギーである生命力をサポートするのです。

太陽のハーブ：カモミール、カレンデュラ、ローズマリー...

とこの様なかたちで、今までとは少し違った角度から見た’ハーブ’のことを
お伝え出来ればと思っております。

明日のハーブ講座’緑の救急箱’の時に、少しこんなお話しもしてみようかな～と思っています。

よろしければこちらもご覧ください...Hiro Natural Therapy 'ハーブ講座’


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６月のHiro's ワンデー・ショップのご案内

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日時：６月３０日（日）　午前１１：００～１５：００
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