J Botanical Laboratory

以前から’希少精油’を販売してみたいな〜っと思っていたところ
ようやく...
希少でそして美しい’精油’が私の元へと届いたので
今日から５種類販売を開始いたします。

ブランド名は
Zoe
ギリシャ語で’生命’という意味。
’生命’を感じる’精油達’です。

まず、最初は
’ブルガリアン・ローズ’





*画像お借りしました

ブルガリアの’薔薇の谷’とよばれているカザンラクの街
で今年の春に蒸留された、とてもフレッシュなダマスクローズ精油です。
朝摘みされたダマスク・ローズのローズの花弁を水蒸気蒸留した
最高級の精油です。

女性をうっとりさせる気品あふれる芳醇な香りです。
クレオパトラが愛したローズの香りを楽しんで頂けます...

サイズは１ml ・２０滴
５mlのロールオンをお作りになるのでしたら
４滴 （ローズ精油）＋ カメリアオイル４.５mlとなります。
この１本で５回分の’ローズ・ロールオン’をお作りになることが
出来ます。

限定１本・￥７２６０

ご購入はこちらのページからお願いいたします。

他４種類は
ジャスミン・サンバック１ml
ブルメリア１ml
ネロリ１ml
リンデンブロッサム２ml
となります。
順々にブログ、HPにてご紹介させて頂きます。
各限定１本の販売となります。







  

アロマのスプレーが入る大き目のチャームが欲しいな〜っと
思っていたところ...
Kate spadeで’アイスクリーム’の形をした大き目サイズのチャームに
出会えました〜。
早速、Cooling sprayを入れてみました！
もうね〜っ...最近本当に暑いので、１時間毎ぐらいにこのスプレーを
腕や足にシュッシュッとスプレーしています。
瞬間的にクールダウンしその度に
これはエコなクーラーですよ
と心の中で叫んでいます。
このスプレーをお持ちの方に一言アドバイス...
スプレーする前に軽く水で腕や足を洗ったり、’ウェットタオル’を
で拭いた後にお使いになると更にクールダウンしますよ〜。
マスク用スプレーとしてもお使いくださいませ

アロマの力で’暑い夏’を乗り切りましょうね〜




さて...
今日のタイトルの’神経過敏なあなたへ...'と移りますね〜。

神経過敏とは？
人の言動に動揺しやすかったり、人の感情に自分の気持ちが直ぐに
左右されたり、周囲の音、光、匂いなどが気になって仕方がない。
そんな毎日を過ごすこの世の中が生きづらい！生きにくい！
このような気質をお持ちの方は、家庭や職場など生活の中で
気疲れしやすく、生きづらいと感じることが多いのです。

で？こんな私の状態ですが、何か対処法がないですか？と
いうご質問を頂きましたので、毎回私がブログでご紹介している
フラワーレメディーをオススメしました。
＊ご本人のご了承を得てご質問をUPいたしました。

写真下のレスキューレメディー２種類と





レスキューレメディーとは？
こちらをご覧くださいませ

ホリーというフラワーレメディーの
組み合わせをオススメいたしました。
ホリー：怒り、憎しみ、嫉妬の感情の渦から自分を解放し’無限の愛’を感じる



●飲み方
1回4~7 滴/ 1日3~4回
一般的に少量のミネラルウォーター( 30ml~) に
スポイトから4~7 滴を垂らし、ゆっくりと飲みます。
時間の決まりはありませんが、朝起きてすぐや、
一定時間を置きながら飲むのがおすすめです

私...
思うのですが...
感情面のコントロールを補ってくれる
’フラワーレメディー’というのは
’杖’のような存在ではないかと思うのです。
ちょっと歩くのに’補助的’なものが必要なので
手を貸してもらえませんか？
ってな感じだと思うのです。
そんな風に考えると世の中には’補助的’なもの多いですよ。
自分の中で’これちょっと足りないな〜’と
思うことはそれがあり助かるならばどんどん
’補ってもらえばいい！’と思います。
そんなこんな一つに’フラワーレメディー’も入れてみてくださいませ〜。

今日も素晴らしい１日を

関連講座：フラワーレメディー講座


  

今週のRondaのディスプレイはこんな感じです...
外から見ると...
もはや何屋さんなのか分からないのか？
カフェに見えるのか？
先日は、ワンちゃんを抱っこした男の方が
ドアを開け...
’生ビールありますか？’
とお尋ねになり、’お隣がカフェですよ〜’と
言う前に思わず笑ってしまいました



ならば...
こんなものを作ろ〜ということになり
’アロマ冷えてます’
のポスターを外に見えるように置いてみました。



キンキンに冷やしたCooling sprayご用意しております

昨日は、早速、ご近所にお住いのおじいさんが
シニア向け代替療法相談室にご興味頂き
お問い合わせをくださいました。
お役に立てるよう頑張らせていただきます。
一人が二人となり三人となり...という感じで広がっていけばいいな〜
と思っています。
分かりやすく、無理なく、そして楽しくやっていきますね〜。
どうぞ、お気軽にお問い合わせください。








  

オリジナル・トートバッグ販売しております！
温泉好きの私Hiroが温泉に浸かっているの巻です



私の屋号
Hiro Natural Therapyも入っていま〜す。
大き目なのでパソコンなども入りますよ〜。




ちょっとミニサイズのトートバッグのデザインはYummyさん猫




ご購入はRonda
OR
こちらのページからご注文出来ます！

トートバッグ大・￥３４９０
トートバッグ小・￥２４９０

P.S. Rondaでご購入の際は同じイラストの’ポストカード’を
お付けいたします！

ご注文お待ちしておりま〜す




  

雨にも負けず、暑さにも負けず、湿気にも負けないぞ〜
っということで、朝から’ガスパチョ’をいただいています。
トマト、玉ねぎ、パプリカ、ピーマン、キュウリ、フランスパン、
ワインビネガー、ミックスハーブ、ブラックペパー、水少々を入れて
ミキサーにが〜っとかけて出来上がりです。



育てている’バジル’をちょこんと乗せると彩りもきれいです。



そして...
仕事に行く前に
ちょんまげ（浄化）→あくま（余計なものを寄せ付けない！）
を足裏にスプレー、青竹踏みをしています。
健康は足元から整える！ですよ〜
足裏マッサージの効用はこちらをご覧ください。
＆
霊や土地などのマイナスエネルギーは足元からやってきます
by 今読んでいる本

などで’足元’を整えておくことは必須です

テレワークの合間に...
お家時間の合間に...
簡単に出来る’青竹踏み’して心身をスッキリしてみてくださ〜い。










  

シニア向け代替療法相談室をスタートいたします。

対象年齢は６０歳からとさせて頂きます。

ご相談内容に応じて、お一人一人に合った’代替療法’を考案し
プランを立てさせて頂きます。

例えば...

●シニア向けアロマセラピー、ハーブ療法、マッサージセラピー、
音を使ったサウンド・セラピー

●認知症予防のための代替療法

●無理なく毎日出来る’健康維持のためのセルフ・マッサージ’
（足裏マッサージ、ハンドマッサージ、ヘッド＆フェイシャルマッサージ）

●シニア向けビューティー・セラピー

どうぞ、お気軽にご参加ください。

場所：Ronda

ご相談内容１件につき 1万円とさせて頂きます。

所用時間は１時間となります。

お申込みはこちらのページからお願いいたします。

＊オンラインでのお申し込みも受け付けておりますので
お申し込み時にメモ欄に’オンライン希望’とお書き添えください。






  

今日は京都茂丸商店でYummyさんの’変容のワーク’
私はちょんまげなどのアロマ販売に京都に来ています。



...とその前に
近くのお蕎麦屋さんで’お昼ごはん’
言い訳がましく...
写真では大きく写っていますが
少ない目の’天ぷら定食’です（笑）



あったかいお蕎麦も付いています。
薄味の京都のお昼ごはんはお気に入りです。

さてさて...
父のケアーでしたこと、使った物などを皆さんの参考になればいいかな〜と
思ったので、昨日のブログ続きで書かせて頂きますね〜。
題して...
父のケアーのために使ったツールその２
その１は、何度も何度もご紹介している
フラワーレメディー←（お使い方を知りたい方はこちらをご覧ください）





その２は’足裏マッサージ’を施し
そして、父が自分で出来る’青竹踏み’をしてもらい
足裏を刺激し、体調を整えていきました。

足裏マッサージとは？

足は’第2の心臓’と表現されているほど重要な働きがあるのです。
なぜ’第２の心臓と呼ばれるの？’
それは、足が血液を送り出すポンプのような役割をしているからです。
心臓から足まで運ばれた血液は、その後心臓のほうへと送り戻されるのですが
その働きをしているのが足の筋肉なのです。
なので足の筋肉を鍛えたり、足のマッサージして血流を改善することは
全身の血液循環をよくすることにつながります。

また、足の裏は、体の重要な’ツボ’が集まっているので
これらのツボを刺激することで、心身のコンディションが整い
全身の健康にも繋がっていきます。

全身マッサージを受けるには体力も落ちているようなので
ベッドの上で仰向けになってもらい、痛くない程度の圧で
足裏をマッサージしていき、全身の血流を改善したり
ツボを刺激し’内蔵の調子’を整えたり、’脳’の調子を整えたり...
触れるということで’父の身体’に私を通して’元気エネルギー’を
入れていくことで’父の身体’が反応してくれるだろうと
思いながら施術をしていました。
長年マッサージをしているのですが、どんな方の身体も
触れるということで個人差はありますが’好転反応’が
出てくるのです。
身体は私達が思っている以上に本当に素直です。

足裏マッサージの他には、青竹踏みもいいよ〜と
父に勧めたところ、１日に何度か手摺りを持ちながら
青竹踏みをしていました。
そのお陰か、父の足裏は本当に柔らかくなっていき
それと同時に、父の気持ちも穏やかになっていったのです。

足裏マッサージも青竹踏みも、
最初に父に分かりやすく、やさしく説明し
父が納得し、それならしてもらおうかな〜とか
してみようかな〜というのを確かめた上でしてみました。
こちらがいいと思うことでも、相手にとって苦痛かもしれないこともあるので
決して無理強いは出来ないのです。
これは父の娘として、そしてセラピストとしての鉄則と私は思っています。
何度も尋ねながら、したくない日は’それでいいや〜ん’という感じで
気楽にすることです。
そうでないと’する側’もしんどくなりますよ〜。
やっている時は真剣。でも心のどこかに’ええ加減。ええや〜〜ん’
ってな感じも持ちながら...するとええですよ〜

ではでは...
’父のケアーその２’はこの辺で...
また、’その３’をブログにてご報告させて頂きます。














  

ここ最近、私がハマっいる’神戸流たこ焼き’というメニュー
神戸にあるたこ焼き屋さんが出されているメニューで
ふわふわの玉子焼き風のたこ焼きを出汁をつけて食べる＆
ソース味の二つを楽しめるのです。
商店街の中にある小さなたこ焼き屋さんで
お店の前にはビーチパラソル付きのテーブルが２つセットされていて
そこで食べるのです。
ささっと食べて...次の人に交代という感じのこのお店も
たこ焼きも一生懸命たこ焼きを焼いているおっちゃんも
何か好きです。

話は今日のブログのタイトル...

あれからひと月経ちました〜
に移ります。

忘れもしない...
先月の６月２４日の朝、父が突然’認知症の症状’が現れ
本人も家族もかなり動揺してしまいました。
その日のうちに主治医でありH先生のところへと父を連れていき
検査などをして頂きました。結果待ちとなりました。
脳外に行く必要もあるのでということでそ６日後に病院の予約も
して頂きました。
病院へ行くまで、そしてH先生のところの予約までのこの６日間が
一番辛い日々だったかもしれません。
日に日に父の’認知症状’が悪化し、昼夜逆転となり
夜中、１時間毎に家の中を歩き回り’トイレはどこ？’と
順番にみんなに聞きにくるのです。
父が起きる気配をみんなが感じ、その度に起きて父に
トイレの場所などを教えるということが続き
この６日間はみんなほぼ寝ていません。

そして６日後の脳外でのMRIの検査、そのフィルムを持って
H先生のところへと行き検査結果を聞きました。
併せて血液検査の結果、循環器の結果をお話しくださいました。
父の脳のMRIの結果は’今とところ認知症という症状ではなく
年相応の脳です。ぼーっとされたのは血液検査の結果から言うと
ナトリウムが足らないので、塩分を少し大目にとってください。
もうこれ以上薬は増やしたくないのですが、血栓、動脈硬化予防の
薬を飲んで様子をみてください’と言われました。

様子を見るということで...
その後の５日間、以前よりは少しマシになったかな〜ということも
ありましたが、相変わらず’夜中、家の中をウロウロ’するということが
収まりませんでした。
またしても家族全員、寝不足。
父の具合が悪くなってから１１日間、まともに寝ることが出来なく
全員、心身共に疲労のピークに達しました。
そんな中、父が腰が痛い、膝が痛いと言い出したので
いつも診て頂いている近くの整形外科に行ったところ
膝に水がかなり溜まっていることが判明し、その場でかなり
多目の水を抜き、そして膝の軟骨も減っていることからヒアルロン酸注射を
打って頂きました。
’よく我慢されていましたよね〜。痛くなかったですか？’
お父さん、みんなが心配するから言い出せなかったのかな〜’
と言われていました。

帰り道、父が笑顔で
’足が軽くなった！腰の痛みもなくなった’と嬉しそうに言い出したのです。
よかったね〜。よかったね〜と何度も父に言いながら
胸が熱くなり泣きそうになりました。

この辺りかな...
父も私達家族全員、ブログで何度もご紹介している
レスキューレメディー（昼用）
レスキューナイト（夜用）を摂り出し、
そして同時に父の膝、腰のリハビリが整形外科で始まり
父の’認知症状’が劇的に回復したのです。
夜中のウロウロもなくなり、７月の１週目から家族全員
ぐっすりと眠ることが出来ました。

もう、ここまで回復したのだからもう何も望むものはないです。
父に関わって頂いた先生方、皆さんに心より感謝いたします！
と心の中で叫んでいました。
辛い日々でしたが、私の中にあった’何か’を父は自分の
身体、命を使い取ってくれたということを実感しています。
父の看病をしながら、いろいろなことを考え、感じた
とても貴重な時間となりました。
何よりもよかったことは
’家族、姉弟...とみんなの心が一つになったこと’
でした。
心が一つになるという感動の時間、日々を
経験させてくれた父に心より感謝です。
お父さん、ありがとう。
まだまだ長生きしてね〜。
私...良い子でいますので（笑）

P.S.
今週の父は’日課のラジオ体操’に行き始め、
一人散歩に行くことが出来ました。
今のところ認知症状なしです。
よく食べ、よく寝て、よく笑っています







  

＊アンミカさんのインスタから画像お借りしました。

Yummyさんによると...
私が開運するファッションは’シャネル’だそうです。
オール・シャネルにすると高額になるので
また、それはあまりイケてないので一部をシャネル
そしてZARAと組み合わせるといいそうです。
上の写真の’アンミカ’さんのように...
アンミカさんの黒のこのパンツはZARAだそうです。
そして、Yummyさん曰く
’とにかくZARAでシャネル風を探しなはれ〜
黒＆白の服を組み合わせるとシャネル風になるわよ〜’だそうです。




そして、この鉄板人気の黒のシャネルのバッグを持っていくといいよ〜
シンプルでハイブランドのバッグを１つ持っておくと
オールマイティーに使うことが出来るよ。
冠婚葬祭、カジュアル、ショッピングの時などにも使えるしね〜
だそうです。
欲しくなってきました！

私はどんなファッションがいいのかな？と知りたい方は...
こちらのYummyさんブログをご覧ください→ファッションで開運するわよ〜

私もいつか...
一番上の写真の’アンミカさん風’に写メを撮りインスタにUPしますね〜
フフフ...お楽しみにお待ちくださ〜い。










  

昨日は’京都Day’
久しぶりに京都茂丸商店近くの上賀茂神社へ
行ってみました。

お参りしている人を数えることが出来るくらい
本当に人がいないのです。
そのせいか...
ご神気に満ちていました。






手水鉢の中に’紫陽花’を浮かばせておられました。



境内の中を流れる’御手洗川’
水の流れを暫し聞いていました...
静かな京都もいいものですね〜。



じゃ〜ん！
ちょっとリニューアルした京都茂丸商店
四角いテーブルから円卓テーブルに変えました〜。
丸いテーブルって何かいいです。
その前に座っているだけで丸〜い気持ちになるのです。
Yummyさんによると...
’丸いテーブルは豊かさが永遠に続く
人間関係を良好にする...'
だそうです。
この丸いテーブルを縁をさすったり...
なでなでしたりして...いるとず〜っとこのテーブルの前にいたくなります。
このテーブルは何かを運んでくれそうです...



京都続きで...
最近、私がはまっているのが’京の味’を楽しむことです。
上の写真は’ナスとシシトウの煮浸し’
レシピは京都の老舗料理店　木乃婦さんのを参考にしています。
そうするとですね...
料亭の味になりま〜す。
出来上がっていただく度に何ておいしいの〜
もう京都に行かなくても’お家で京料理や〜ん’と
いちいち喜んでいます。

夏野菜のおいしい季節となりましたので、
そして、明日から始まる’４連休’...
京料理をお家で作ってみてくださ〜い。
お酒とも合いますえ〜〜。











  

Go to トラベルがスタートしましたね〜。
早速、パンフレットをもらってきていろいろと見ています。
県外の旅行はコロナの関係で控えたいと思っているので
近場の淡路島や有馬温泉に行こう〜と計画中です。
有馬温泉なら自宅から車で３０分程、
淡路島は車で２時間程で行ける距離にあります。
淡路島のホテルも温泉が付いています。
超温泉好きの私にとっては’兵庫県’は最高の場所です。

２０年ほど前かな〜
兵庫県に住む友達に
’兵庫県民になりたい！そして欲を言うならば西宮市民になりたい！’
と叫んでいたのです。
その時はそんなこと無理だよね〜と思っていましたが、
潜在意識にこの声はしっかりと記録されていたようで
５年前にこのことは叶ったのです！
叶えたいことを声に出し、そして人の前で宣言するということは
いいかもですよ〜。
日本海側もあり、瀬戸内海側もあり、山もあり、温泉もあり、
神戸もあり、センスがあり、おしゃれで
食材が豊富な兵庫県が益々好きになる私です。

今年の夏は地元兵庫県を楽しみま〜す















  

今、お家で出来るマッサージセラピー・キットを開発中です。
マッサージベッドもいらず...
タオル類もいらず...
大きな場所もいらず...
特別むづかしいテクニックもいらず...
こんな感じでいつでもどこでも簡単に出来る
しかし’効果大’
という感じの’マッサージ・キット’です。

マッサージ・キットの中には
動画で’マッサージの仕方’を配信
マッサージに使う秘密の道具
オリジナルのスペシャルなマッサージオイルなど
を予定しております。
道具＆オイルに関しては選りすぐりのものをご用意させて頂きます。
小さな袋にこの２点を入れてお送りさせて頂きます。

エステに行かなければ！
と思うことなくお家でまたは旅先でなどいつでもどこでも
ご自分の好きな場所で好きな時間でして頂けるとことと
思っております。

どうぞ、楽しみお待ちくださいませ







  

何度も何度もこの本の紹介になりますが...
この本に
’自律神経失調症’と診断されたら、’ほんまは原因不明なんやな’と
思ってください。
と書いてありました。

私も２０代の初めの頃、過労がきっかけで突然動悸、息切れがし
お医者さんに診てもらったところこの病名をつけられたのです。
バスの中で突然この症状になったので、その後公共の乗り物に
乗車することが恐怖で慣れるまで本当に時間がかかりました。
その時のことを書いたブログはこちらです...
私のようなこの症状の方は多くおられるようで、この本にも
書かれていて、乗り物の中でなったという’トラウマ’が取れれば
何なく症状が緩和されるという治療を先生はされているようです。
ご興味おありの方はこの本を手にしてみてください。

そんなことを思い出しながら...
あの時、１番上の写真の’レスキューレメディー’を知っていたら
間違いなくこのレメディーを摂っていたはず！と声を大にして
言いたいです！
私がその当時処方されたお薬は’睡眠薬’
直感的に’これを飲んだらお終いかも...'
と何の根拠もなく思い一粒も飲みませんでした。
私はこれを必要としていないし、これで治るとは思わない！
と潜在意識からの声が聞こえ大きく抵抗したのです。
時間はかかりましたが、自分なりにいろいろな方法で克服し
完治しました。もうこの状態でいるのが耐え切れなかったので
このブログを読んで頂くと
お分かりのように大胆な方法で克服していきました。
私のような無茶振りはオススメしませんが
勇気を出して一歩踏み出して、そして焦らず前向きに
対処してください。

そして、何度も言いますが、もう一度この写真を使いますが...



レスキューレメディーはオススメです。

レスキューレメディはフラワーレメディー５種類がブレンドされています。

• スターオブベツレヘム ： ショックの後に残る悪影響
• チェリープラム ： 感情をコントロールできない状態
• ロックローズ ： 強い恐怖やパニック
• インパチェンス ： 精神的ストレスおよび緊張
• クレマチス ： 意識がぼんやりしている状態

●飲み方
1回4~7 滴/ 1日3~4回
一般的に少量のミネラルウォーター( 30ml~) に
スポイトから4~7 滴を垂らし、ゆっくりと飲みます。
時間の決まりはありませんが、朝起きてすぐや、
一定時間を置きながら飲むのがおすすめです

〜レスキューレメディが対応する心の状態〜
こんな時には、レスキューレメディ をお試し下さい

• 精神的に混乱し疲労しているとき
（家庭内で言い争ったあと、不愉快な手紙やｅメールを受け取った時、
テレビで暴力シーンを見たときなど）

• 緊張を強いられる場に臨む直前に
（飛行機に乗る、人前で話す、歯の治療、離婚調停、面接、テスト、手術など）

• 常にストレスがかかる環境にいる人に
（法廷や救急病棟に勤めている人など）

• 緊急時に救急隊が来る前、救急隊がくるのを待っている間

• 事故にあったり突然発病したりした当事者だけでなく、
周りに居合わせたり、手当をする人にも

レメディーのご使用後

• 強いショックを受けても、心に傷を残さない

• 緊張する場面で萎縮せず実力を出せる（試験、面接、プレゼンなど）

• 動揺する場面で落ち着いていられる（歯の治療、手術など）

• 心が乱れる場面で平静を保てる（仕事でミスした時など）

• 災害や事故に遭遇したとき、冷静に判断できる

私も特に’パニックやショック、緊張状態が続く’というのはないですが
毎朝、摂っています。
そのお陰なのか’いつでも穏やかな〜’な状態でいます。
そして、何かが起こったとしても’振れ幅’がそんなに
大きくならないということに気付きました。
普段から摂っておいてよかったな〜と実感しております。

１００％植物由来で出来ていて、副作用もありませんので
安心してお摂りください。

一家に１本あると便利な’レスキューレメディー’オススメです







フラワーレメディー講座にもお越しくださいませ。
*ZOOMでのオンライン講座も受け付けております。



  

一昨日の夕方...
Tomoさん、Yummyさん、Kyokoさん、私の４人で
薬膳がいただけるティンマッマッに行きました。

このお店のコンセプトは...
香港的美食
古くから医食同源の考えが根付く香港。
日々の美しさと健やかさのために食べる―
そんな香港人の知恵と文化を、おいしく再現しました。



私たちが選んだコースは美肌薬膳鍋コース
前菜、中国茶



水餃子



火鍋



デザート...

この梅雨の長雨、クーラー、そして冷たいものの取りすぎかも？！
でお腹が冷えていたのですが、食事の後は身体の中から温まり
心身がとてもほっこりしました。
いただきながら...薬膳とはこういうことなのね...
食べながら身体を整える...
そして今食べているものが自分の身体を作っている...
と実感しました。
時々、ティンマッマッさんへ行き’身体の中を整えたい’と
思っております。

デザートの
’亀の甲羅の内側のエキスと漢方薬を煮詰めて固めたゼリー’を
いただきながら、オーストラリア留学時代に
このゼリーを毎日摂っている友人のことを思い出しました。
’肌への美’を追求し、それを語ると止まらない〜という人でした。
彼女のあまりの肌の美しさに憧れ、一時期私もこの’ゼリー’を
チャイナタウンに買いに行き食べていました。
気のせいか肌にハリが出てきたような気がしました。
最初は、え〜〜っ？亀のゼリー？と引いてましたが
味は黒糖のゼリーをちょっと濃くした感じでとても食べやすいです。

また、近いうちにティンマッマッに行ってみよう〜っと...







  

先日のKyokoさんのブログに影響され...
ダッシング・ディバなるものを買いました。
詳しくはKyokoさんのブログを読んでみてくださいね〜。
これっ！本当に簡単でシールを貼るように爪に貼るだけという
超簡単’ネイル’です。
決して女らしい〜足ではなく...そして...
足の爪が大きい私でも貼ることができました。
キンキラキンの足元になり満足〜〜です



このネイルに合わせ...
ニューヨークのSandbysayaのサンダルを履くと！
更に最強となりました！
何でも...
この本によると...



霊や土地などのマイナスエネルギーは足元からやってきます。
町中や盛り場などを歩くときは、光る素材やラメ入りの素材で
作られた靴、ビーズなどの飾りのついた靴をを履くといいでしょう。

...と書いてありました。
そのせいか、このネイル＋キラキラサンダルを履くと
足がとても軽い〜のです

長いマスク生活続いておりますので...
足元は派手派手〜にしてみませんか〜？

そしてそして...
忘れてならないのが...
我らのちょんまげでいつでもどこでもスプレーし
自分自身＆空間をきれいさっぱりにしてくださいね〜





  

昨日は沖縄名護のtomoさん’ハーブ蒸留体験の巻’でした。
蒸留を終えて...
容器が冷める間、Rondaの近くをてくてく散歩。
堤防を歩いたり、紫陽花を見たり、空を眺めたり
川の流れを眺めたりと...
ゆっくりと過ごしました。
上の写真は対岸から見る’Ronda’
tomoさん曰く
’ Rondaは外国の建物みたいですね〜’と何度も何度も
仰ってました。
ハイ〜Rondaはそんな不思議な場所なのです。
ハーブの蒸留をしたり、アロマを調合したり...と
そんなことをするにはピッタリの場所なのです。



ハーブを抽出した後...
Yummyさん、tomoさん、私の３人で神戸へ移動



ハーブ続きで...
みんなで’ハーブレモネード’をいただきました〜。




店内はこんな感じです。



神戸旧居留地にある’ラフレア’オススメです。

ハーブ蒸留体験は蒸留までの間、の〜んびりとした時間を過ごすことが出来るので
ハーブの香りに包まれると皆さん、自然とこころがほぐれるのか
いろいろなお話をされます。
ハーブの蒸気も漂うのでしっとりとした空気の中にいると
眠くなる〜〜と言われますよ...
日頃、電磁波の中にいる方や、ゆっくりとした時間を過ごしたい方...
どうぞ、お気軽にご参加くださいませ

今日も素晴らしい１日を...







  

今週は’ハーブ・ウィーク’です！
今日は遠く沖縄からお越しのtomoさんがハーブ蒸留体験に
ご参加されます。
改めまして、tomoさん’ハーブ蒸留・クラウドファンディング’
に募って頂きありがとうございました。

....ということで！
皆さまも’ハーブ蒸留体験’をしてみませんか？
’植物の力’＆’植物が持つエネルギー’が体感出来ますよ〜。
不思議でそしてとてもやさしい’蒸留時間’を体験して頂き
益々、心身ともに元気になっていただければな〜と思っております。

改めまして...
’ハーブ蒸留体験’の内容をご説明させていただきます

摘み取った’フレッシュなハーブ’を
蒸留機の中に入れ、１時間’蒸留’します。
この１時間は’冷やしたりする作業’などをしてつきっきりですが、
あっという間に時間が経つのです。

早ければ開始５分程で’精油’を抽出することが出来ます。
写真のガラスの管の上部の’半透明’の部分が精油です。
抽出仕立てホヤホヤの’精油’は生きているのです。
香りもオイルの感じも柔らかいのです。




こんな感じで１００mlの’ローズマリーウォーター’と
2.5mlの’ローズマリー・精油’が抽出されます！




出来上がるというもの嬉しいのですが、
私は何よりもこの’蒸留’過程が大好きなのです。
全身’ハーブ’の香りに包まれ、ココロ、カラダ、細胞の隅々まで
癒されるのです。
今日のタイトル...
’これこそヒーリング...’
と声を大にして言いたいです。
ちょっと元気をなくしている時や
エネルギー充電したい時などに
是非、この’植物からのヒーリング効果’を体験をして頂きたい！
と心の底から思いました。

’アロマのオイル’が出来上がる’ハーブ蒸留’の工程を観察しながらも
自分自身も癒されるという...
不思議で...元気にもなれる...という
’体験型ヒーリング’
をしてみませんか...
抽出した’フローラル・ウォーター’と’精油’（写真上）はお持ち帰り頂きます。
所要時間は約２時間となります。

当日お使いする’ハーブ’はこちらの方で選ばさせて頂きますこと
ご了承くださいませ。
ご自身で育てておられる’ハーブ’をお使いになりたい場合はお知らせ
くださいませ。
その場合、蒸留できるハーブなのか、
また蒸留出来る十分な量があるのかどうかをお聞きさせて頂きます。

お申し込みはこちらのページからお願いいたします。






  

お気に入りの山の中のプールの写真が出てきたので
ちょこっとブログに載せてみました〜。
山の中にあるので水はちょっと冷たいのですが
眺めが本当に良く、そしていつ行っても空いていると
いうところがお気に入りでした。
今年はオープンしているのかな〜？
プールと言えば...
オーストラリア留学時代はほぼ毎日プールに行き１km泳いでいました
私のバッグの中にはいつも水着、ゴーグル、バスタオルが入っていました！
家の近くにあるプールは早朝５時からオープンしていて、
ある朝は８レーンの５０mプールには私一人しか泳いでいなく、
それはそれは気持ちが良かったです。
プールのど真ん中にまで行きそこでカラダを水面に浮かばせ
空をず〜っと見上げていました。
’しあわせ〜〜〜’っと１００回ぐらい叫びたいほど’超しあわせ’な
ひとときでした。
こんな事を書いていたらプールに行きたくなりました！
梅雨が明けたら...
どこかのプールに行きガンガン泳いできます。




そして...
本格的な夏がくる前に...



Cooling sprapyをご用意くださいませ〜

清涼感を与えてくれる　ペパーミント、 レモン
暑さで疲れた身体をほぐしてくれる ローズマリー・シネオール
リラックス作用のあるラベンダーがブレンドされています。

クールダウンの他には...
サンダルなどを履く前にシュッとスプレーして、良い香りに
そして軽い足取りにしてくれたり...
足がだるいな～と思う時にシュッとスプレーをして疲れを癒したりと...
様々なお使い方が出来ます。

涼しさのある植物の香りが、夏の暑～い気分を、
一瞬にしてクールダウンしてくれますよ。
クールダウン/熱中症予防に夏用アロマ'Cooling spray'お勧めです

マスク用スプレーとしてもお使い頂けます
マスク内が涼しく快適になりますよ〜

１００％植物成分で作られた’スプレー’ですので、お子様にもご安心して
お使い頂けます。
ご家族みんなでお使いくださいませ。

ご購入はこちらです→Cooling sprapy











  

昨日は’ハーブ蒸留器のクラウドファンディング’を募って頂いた方のための
’ハーブ蒸留体験’の日でした。
ご参加頂いたNさんのお庭にはいろいろな種類のハーブが生育しているので
そのハーブ達をお持ちくださいました。
セージ、ラベンダー、ミント、ローズマリー、タイム...



いつも一種類だけの’ハーブ’を蒸留器に入れるのですが
初の試みとして’５種類のハーブ’を一度に入れていました。
アロマなどでは’ブレンド’をするのですが
生のハーブでのブレンドをしてみたところ
蒸留中から５種類の香りが漂いこの空間にいるだけで
心がとても落ち着くのです。



雨がたっぷり降った後、朝摘みされたハーブは’水分’を多く含んでいて
１時間ほどの蒸留でしたが’１００mlのハーブウォーター’
’２ml精油’が抽出されました。
さらっとした感じの中にも’爽やかさ’があり夏のハーブウォーターと
いう感じです。
ご参加頂いたNさん、ありがとうございました

話はガラリと変わり...
最近、いろいろな人とお話しする中で’怒り’というのが
テーマとなっています。
私もお恥ずかしながら’怒りの人’でした。
’怒っている時’の自分というのは苦しいのですが、
今から考えるとそれが’心地良かった’ということがあったのもかもです。
自分自身から湧き出る大量の’エネルギー’を持て余し
それをどう使っていいのか分からず、それを’怒りのエネルギー’に
変換しいつもカッカッとしていたのです
今、冷静にその時の自分を分析すると
本当にそうだったわ！と強く感じるのです。

そんないつでもどこでも私にピッタリとくっついていた
’怒り’を消せたのは...
この本のサポートは大きいです。
こちらのブログ’生まれ変わるのなら生きているうちに’もご覧ください。
このブログを書いた当時、ある方との長年の確執で悩んでいたのですが
この本に書いてあるメソッドをして、今で約ひと月半となりますが
私の中で’その人の存在’は９９％消えました。
残りの１％は’そんな人’がいるな〜という感じでそこには
何の感情もありません。
何をしてもその人のことがこの１０数年頭の中から消えなかったのですが
この本に出会って、このメソッドをほんの数分を何回かしただけで
見事に消えたのです。
修行のような感じの’消し方’も何も必要ないのです。
寝転びながらや...
電車の中でも...
いつでもどこでも出来るという超シンプルな方法です。
本のタイトルはちょっと怖いですが、このメソッドは
自分も相手も傷つけないとてもやさしい方法です。
ご興味のある方はお試しください





メソッドをしている中で...
植物の力も借りたいな〜という方はバッチフラワーレメディーの
ホリー（怒りから愛へ）をお使いください。

〜フラワーレメディーの飲み方〜

●飲み方
1回4~7 滴/ 1日3~4回
一般的に少量のミネラルウォーター( 30ml~) に
スポイトから4~7 滴を垂らし、ゆっくりと飲みます。
時間の決まりはありませんが、朝起きてすぐや、
一定時間を置きながら飲むのがおすすめです

そしてそして...
忘れてならないのが...
我らのちょんまげでいつでもどこでもスプレーし
自分自身＆空間をきれいさっぱりにしてくださいね〜




コロナを機に’自分の中にある重いもの’
はもう必要ない、もう通じないと痛切に感じております！
とても軽やかな時代に突入しているので
重いもの手放しちゃいましょう！

今日も笑ってや〜〜




  

改めまして...
３月に募らせて頂いた’ハーブ蒸留器クラウドファンディング’
にご参加頂いた皆様、本当にありがとうございました。
ようやく今月からクラウドファンディング頂いた方々のための
’ハーブ蒸留体験＆ハーブ講座をご用意させて頂くことが
出来ました。
今週はそんな方々のための’ハーブ蒸留体験’ウィークとなります。
今日はお近くから...
明後日は遠く沖縄からのご参加です。

植物の力、ハーブのこと、アロマの精油ってどんな風に出来るのかetc...
ご興味頂けることと思っております。

今日も素晴らしい１日を