J Botanical Laboratory

先日訪れた’竹富島の海’の写真です。
何色ものブルーの色へと変わる海を見ながら
’気になる何人’かの方の心の中の声を聴いてみました。
その方達の共通の声は...
’私は愛されていない’だったのです。
そうなのか〜そうだったのか〜と何度も心の中で呟きました。

’私は愛されていない’が深いところにあり、そしてそれが
拭いきれないので他者に対して’ネガティブエネルギー’をぶつけ
自分に注目してもらうという何とも迷惑な事を繰り返すのです。

その方達の心はぽっかりと大きな穴が空き、何をしても埋めようがなく
もがき苦しんでいるように見えるのです。

そんなことないよ。みんなあなたの事が好きだよ...と言っても
説得力がなく、益々自分自身を追い込み苦しみが倍増されていくのです。

どうしたものか？と思いながら海を見ていると...
ある言葉が頭に浮かんで来たのです。
’私は愛されている’
その人達一人一人をイメージしながら
’私は愛されている’という言葉を心の中で唱えてみて...と
メッセージを送りました。

私もテストと称し...’私は愛されていない’と唱えてみました。
悲しい気持ち、悲しい表情になり心が沈んでいくのです。
それとは逆に
’私は愛されている’と唱えると、表情も心も晴れ晴れとするのです。
うん！これは中々いいかもです！

竹富島の海を見ながら’気になる方達’を思い、そして生まれた
’私は愛されている’という言葉って最高にいいな〜と思いました！
皆さんも是非！凹んだときや自己否定がムクムクっと出て来た時は
’私は愛されている’と声を大にして言ってください。

あなたは最高にカッコいいのですから！









  

まだまだ続く石垣島日記です...
足湯ならぬ’足海’をしながらこれからの構想を練っていました。
あれもしてみたい！これもしてみたい！と構想を超え
妄想も入り〜のと楽しさでワクワクしていました。
素晴らしい自然の中にいると’頭の中が空っぽ’になるので
どんどんとアイデアが湧いてくるのです。
それを止める’つまらない思考’なんて南の風と共に飛んで行く〜
という感じです。




自転車を走らせ...
ふと見ると’自生パッションフルーツ’と目が合ったり




アダンの実と目が合ったり...




何とワイルドなティートゥリーなのか！
この場所で育つティートゥリーって幸せだな〜と思ったり...




初！白いハイビスカスに感動したり...
私にとって石垣島はパラダイスです。
石垣島でじっくりと’植物＆薬草’と向き合う時間を作って
いきたくなりました。
また必ず飛びます


  

石垣島へ行くなら絶対に’とうふの比嘉’さんに行ってみて！
といろんな人達に言われていたので、これは絶対に行かねば！
と思い、２日目のお昼時に行ってみました。
しかし...’終了しました’看板が出ていたのです。
ええ〜〜っ、まだ１２時半やのに〜とがっくりしたのです。




どうしてもどうしても諦めきれず、翌朝の早朝に車を飛ばし行ってみました。
’只今商い中’の看板を見て涙がちょちょ切れそうになりました
車を停め走ってお店へと向かいました。




’おばあちゃん定食’なるものを注文。
あったかいお豆腐に玉子焼きなど...
まったりとした豆乳、ぜ〜んぶ美味しかったです。




Yummyさんが’ここがいい！’と言ったので東の空が眺められる
テーブルにつきました。
お店の方が’このテーブルが１番良い席です！お天気の良い日なら
朝日が見えるのよ〜’と言われてました。
流石〜Yummyさんです。
余談ですが、Yummyさんと旅に出ると’ムムッこれは！’という事や
人と出会え面白いです。見逃しません！という感じです。
旅に出ると更なる直感が冴え出すYummyさんです
Yummyさん行く方向について行くだけの私は
お陰でいつもボ〜ッとしてられるのです（笑）




お店の周りはサトウキビ畑に囲まれていました。
南の果ての島にあろうが全国から世界からこのお店を目指して
来られているそうです。凄いです！
また行きたいお店の一つとなりました。
このお豆腐屋さんに限らず、また行きたい、あのお店のあの人に
会ってみたいというお店が出来ました。
自分の仕事を楽しんでいる、そんな楽しい気持ちが伝わり
とても気分が良くなります。

とうふの比嘉さん！また行きますね〜。



  

竹富島へ行く途中...
大きな虹が現れました。
写真には写らなかったのですが大きな虹で感動しました。
そう言えば...
数年前に’沖縄県名護市’を訪れた時も虹が現れ
去年、京都茂丸商店を開店した時も虹が現れ
何かを始める！という日は必ず’虹’が応援してくれているような
感じがするのです。
勝手な想像ですが’八重山諸島’とも何かのご縁が繋がるような気配を
感じます。




竹富島の郵便局はこんな感じです。
’水着のまま入らないでください’という注意書きがあったり...
南国らしい’郵便局’です。




あちらこちらで咲いている’ブーゲンビリア’




珊瑚を重ねた’塀’が何ともいいのですよね〜




私の人生の中で見た’一番美しい海の色’でした。
海に足をつけず〜っと長い間、水平線、海の向こうで砕け散る小さな波、
何色にも変わるブルーの海の色を眺めていました。
今でもことある毎にあの’海の色’を思い出し、あの海と繋がる感じを味わって
います。
そうすると’頭が空っぽ’になっていくのです。
人間って...どれだけ’思い込みの世界’で生きているねん！
悩みも苦しみも自分で作りもがいているだけやん！と
思うのです。
大きな自然の中に自分を置くことで’自分が薄まっていく...'
ということを教えてくれる’八重山ブルー’の海なのです。




バナナの葉が風に揺れ...
太陽の光を感じる...
こんな家がほしいです。










  

この航空安全お守りを持つと’飛行機’に乗る回数が増えるよ〜
と聞いたので、昨日、京都茂丸商店で仕事だったので’上賀茂神社’に行き、
早速購入いたしました。
飛行機にバンバン乗りあちらこちらへといけますようにと...
願いを込めました




話はタイトルへと移り...
石垣島の食材は本当に心身共に良く
滞在中はいつもの３倍くらい代謝が良くなったのです。
それは私だけではなく、Yummyさんや名護のtomoさんなども
同じだったのです。
写真は’フレッシュな＊モリンガ’
粉末になったモリンガは沖縄北部のファーマーズなどで
販売されていたのですが、フレッシュな状態しかも
枝付きのモリンガは初めてです！
たっぷりと持ち帰ることが出来たので’乾燥’させて
煮出していただきます。

＊世界三代美女のクレオパトラが、モリンガのオイルを肌に塗り、
モリンガのお茶を飲んで美しさを維持していたという話もあるそうですよ。
モリンガには並外れた栄養素と薬用効果があり、全種類の必須アミノ酸、
鉄分、ギャバ、各種ビタミン、カルシウム、ポリフェノールなど、
人間が必要とする全ての栄養素をバランス良く含んでいます。
世界最古の伝承医学であるアーユルヴェーダでは、
300種もの薬効効果があるとされています。
世界中で、“奇跡の木”“緑のミルク”“生命の木”と呼ばれ親しまれています。




上の写真は’＊ローゼル’
煮出すと’赤いお茶’になるのです。

＊ローゼルの真っ赤な萼は、ビタミンCやクエン酸、
リンゴ酸など体によい成分をたくさん含んでいます。
特にビタミンCとクエン酸の効果が著しく、普段の生活に利用すると、
美しい肌へと導いてくれるだけでなく、むくみの改善や疲労の回復などに
効果が期待できます。

モリンガとローゼルを使い’ブレンドティー’を作ってみたいな〜と
考えております。
かなりの効果があるかもです！




石垣島は何処へ行っても’上質のハーブティー・ブレンド’が販売されています。
本土ではお目にかかれない’島特有のハーブ’がブレンドされていて
飲んでみると’薬草の味’もするのですが、スッキリ感があり
とても飲みやすいのです。

島のハーブ＋本土のハーブ＋京都のお茶などをブレンドして
飲んでみようかな〜と思っております。
それぞれの地方のお茶をコンビネーションするのも面白いです。






ハーブ園でいただいた’ランチ’は見た目もお味もとても美しかったです。
チャンプルやパパイアサラダにもたっぷりの’島ハーブ’が入っていて
食べるほどに心身共にすっきりとしてくるのです。







石垣島滞在中、何杯もいただいた’島のハーブティー’のお陰で
体も心も生まれ変わりました。
石垣島の食材は、最初’体と心の中を一掃’し、次に’治癒力を回復させ’
リカバリーさせてくれるのです。
心身の調子がいまひとつかな〜と思われる方は是非、石垣島を
訪れてみてください。
いつか’リトリート in 石垣島’をしてみたいです





  

一昨日の夜に名護から合流するtomoさんを
迎えに石垣島空港へ行き、そこからは
Yummyさんを含む3人で喋る、食べる、
笑うの連続となりました。
しっかし！よく食べる私たちです。



昨日は竹富島に午前に行き、午後は石垣島に戻り
ガーデンパナさんでランチ&ハーブ観察、そして
川平湾に行き川平ブルーを存分に堪能しました。
何色ものブルーが織りなす海の色はこの世の
ものとは思えないほど心が引き込まれます。
折角なので‥ということでグラスボートに乗り
海の中の世界をちょっと覗きました。
海の中の世界で生きる魚たちの生命力
に感動したりしました。


南国特有の風に吹かれていると‥
段々と頭が空っぽになってくるのです。
時折、京都などからかかってくる電話があり
いつもならちょっとイラっとしたりしたのですが、
聞きながら’そうなんや〜’と他人事のように聞く
自分となったのです。
もう私の中には私が必要としていることしか
入ってこないという感じです。
自分省エネ化している私です。

今日は出発が夜なので、また離島巡りなどします。

今日も素晴らしい１日を♫
  

昨日の午後に石垣島に到着してから
様々な出会いがあり、お会いする方々からの
お話しが胸に沁み、時には感動に震えています。



石垣島に移住された方
石垣島の地元の方
それぞれの方にはそれぞれの人生があり
ただただその静かな語り口に耳を傾けていました。



新天地を求め石垣島に移住されている方は
多いけれど、自分自身が変わらなければ
東京に住もうが石垣島に住もうが
目の前の景色は変わらない。
自分軸があれば世界中のどこでも暮らして
いけるよね〜
嫌なことから逃げて新しいところに行っても
そこをクリアーにしていないので
また同じことが起こるよね〜
っとそんな話しをみんなでしていました。

‘何処へ行こうとも私は私なのですから！'
で参ります！
今日は竹富島と石垣島ぐるり旅に行ってきます。

今日も素晴らしい１日を。