アロマ・ハンドマッサージ講座

Hiro

2011年03月07日 15:46





今日の午前中は、京都下京老人福祉センターにて
’アロマ・ハンドマッサージ講座’を行わせて頂きました。
定員12名様の他、キャンセル待ちの方も含め、
約3倍の競争率になるほどのご盛況を頂きました。
講座にご参加出来なかった皆様には心よりお詫び申し上げます。
是非、また機会がございましたら’講座’を開かせて頂きます。

’講座開催’につきまして、多大なるご協力を頂いたM様には
心より感謝申し上げます。
そして、ご参加頂いた皆様、楽しい時間をありがとうございました。

さて、’講座’のお話に戻り...
開始時間前から、皆様ニコニコ顔で会場にお越しになり、
そんな皆様のお顔を拝見していると、とても嬉しい気持ちになりました。
今回は、’ちょこっとアロマセラピー’+’マッサージ’という企画にし、
短い時間の間で両方の良いところを、楽しく学んでいただければと
思いました。
皆様にお伝えしたことは...
’マッサージを介して触れられること、
触れさせてもらうことの両方の喜びを味わってください。
テクニックにこだわらず、手を添えてあげることの安心感、
手から伝わるお互いのメッセージを、心を静かにして聴いてみてください。
そして、同時に香りを楽しみ、香りの声を聴いてください’
ということでした。

こんなことをお話させてもらっている時、おひとりの方が
’そうやね~、握手した時や手を握り合った時、嬉しくなったり、
安心したりするね~’としみじみと言われていました。
手を添えてもらうだけで、安心したりすること沢山ありますよね~
とそんなお話を、皆さんとしていました。

簡単に私が、マッサージのデモンストレーションをして、
各自ペアーになって頂き、早速’ハンド・マッサージ’を
して頂きました。
今回、このハンド・マッサージには、事前に作っておいた
3種類のアロマ・マッサージオイルを使っていただきました。
1.フレッシュ系(ベルガモット、グレープフルーツ、マンダリン、シダーウッド)
2.リラックス系(ラベンダー、パルマローザ)
3.フローラル系(ローズゼラニウム、ジャスミン、ネロリ)
この3種類の中から、お好みのオイルを選らんで頂きました。
真剣な面持ちでお選びになる方や、’どれが美人になるの?’
’どれが手が温まるの?’などご質問されていました。

マッサージを始まる前に、十分に香りを楽しんで頂く方法として、
手の平にオイルをポトンと落とし、手の平でオイルを温める様に
伸ばし行き、オイルが手の平に充分行き渡ったら、両方の手の平を
マッサージをしてあげる人のお顔のちょっと前辺りで上下に、
静かに動かして、香りを充分に味わさせてあげてくださいと
アドバイスしました。
この辺りで、皆様’う~ん良い香り’とうっとりとされていました。

その後は、皆様各自で’マッサージ’に専念されていました。

’香り’ってこんなに元気になるのね!’何だかとても眠くなってきたよ!’と
実際に香りの効果を体験して頂き、と同時にマッサージの心地良さも
経験して頂き、短い時間でしたが楽しい講座になったかなと思っています。

’アロマ・ハンドマッサージ’、どこでも手軽に出来るマッサージですので、
是非、ご家庭でもお友達へとしてあげてくださいね。
手のこりがほぐれると、心も緩んでくるので、
人と人とのコミュニケーションのツールのひとつとしてお使いください。
また、マッサージをすることにより、手を通じて自分の良いところも
上げられ、そして相手の良いところももらえるという
良いエネルギー交換が出来るので、元気になったりもするのですよ。
どうぞ、一日10分、誰かの手にそっと手を添えてあげてください。’
という、私のメッセージで終わらせて頂きました。

次回は、’お母さん/お父さんとお子様’のハンド・マッサージに行って来ます!

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3.7.2011.更新

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